健美操科学化训练

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21世纪以来,竞技健美操得到迅猛发展,大众健美操获得空前普及,并且伴随着新时代人们对形体美的追求,健美操越发受到更多人们关注,学校体育课教学与课余训练一直是学校体育工作开展的两个热点问题,两者的相互结合有利于促进学校体育工作者的和谐发展.普通高校健美操运动训练队是学校体育开展课余训练的一部分,它的开展不仅受到广大学生的喜爱,而且有利于全面发展学生的身体素质,提高健美操运动技术水平,培养健美操人才以及丰富校园文化体育生活,然而健美操科学化训练需要详细、全面、具体的安排.
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