肿瘤放化疗患者宜“对症进食”

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  饮食对放化疗病人十分重要,直接影响病人放化疗期间的耐受能力,心理承受力。放化疗病人饮食须针对术后的不同反应来选择。
  吞咽困难 自制匀浆膳食
  吞咽困难的病人适合吃下列食物:
  高蛋白的食物:牛奶浓汤、肉泥丸子、砂锅炖菜、鸡蛋羹。
  谷物类食品:煮软的面条、疙瘩汤、面片汤、米糊、藕粉。
  水果和蔬菜:菜泥、果泥、土豆泥。
  饮料甜点:蜂蜜、奶昔、蛋糕。
  每日饮6-8杯水,并设法让液体变得稠厚。少吃多餐。如果普通食物不能正常吃,可以食物用搅拌机搅成糊状饮用,也可以适当口服补充肠内营养制剂自制匀浆膳食。
  原料:大米200克加1.5升水煮成粥,熟鸡蛋1个,豆腐200克沸水煮2分钟,绿叶菜(圆白菜、菠菜、油菜)及胡萝卜共300克放入沸水中焯1分钟;植物油25克、盐4克、蛋白粉20克。
  制作方法:将以上材料全部放入搅拌机中搅匀,制成均匀的浆状,全天分成6份分次口服,吃不完的放入冰箱冷藏,过夜需冷冻保存。
  口腔溃疡  用苏打水漱口
  口腔溃疡时要吃软的、刺激少的食物,把食物打成浆状。用吸管吃东西可以绕过口腔中的疼痛部位。吃高蛋白、高热量的食物有助于伤口愈合。定期用苏打水漱口,有助于保持口腔清洁。避免刺激性的调味料、碳酸饮料、酒精和烟。
  食欲不佳  饭前喝点糖水
  食欲不好,可多吃高蛋白、高热量等营养密度高的食物。两餐间或吃饭前半小时喝糖水。消化不良的患者可以补充B族维生素、消化酶或益生菌来帮助改善腹胀积食等症状。选用开胃、助消化的食物,如山楂、白萝卜、小米粥、山药、酸奶等。
  恶心呕吐  小食代替正餐
  恶心或呕吐时,一天吃6-8顿小餐代替三顿大餐。多吃干的食物可能更好地耐受。吃清淡易消化食物,吃室温的、原味的食物代替热的有香料的食物。反应太大时也别强迫进食。
  口腔干燥  随时随地补水
  唾液黏稠嘴干要多喝水,出门时带一大瓶水。充分咀嚼食物,吃软的汁多的食物。固体食物可以与各种肉汤、蔬菜汤、奶油、牛肉汤一起吃。保持口腔清洁,饭前饭后漱口,使用软牙刷,定期使用牙线。使用加湿器给房间加湿。避免用漱口水。不要喝酒,远离含咖啡因的饮品如咖啡、茶和可乐。
  味觉改变  尝试不同食物
  味觉改变应尝试和平时不同的食物或饮料。如果吃饭時对金属味道敏感,可以使用陶瓷、塑料餐具。吃饭前用淡茶水、盐水或小苏打水漱口,可清除口腔里的异味。饭后可嚼柠檬片、薄荷糖、口香糖。可使用多种调味料给食物提味,如醋、糖、番茄酱、葱、姜、青椒等。
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