常食山药可治消温饱多饮

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前年冬天,我突然变得很渴常喝开水,小便次数明显增多。当时心想:可能是这段时间应酬多,吸烟、饮酒比较多,口渴多饮水,小便自然也就多。后来,我感到不对头,有几天没应酬,也尽量少吸烟,仍然口渴想喝水,尿频成了我冬夜睡眠的大敌。另一方面,我也感觉自己饭量明显增加了,而且变得像"饿鬼"似的,吃下去没多久就觉得饥饿难忍,又要吃点心……
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