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自然后果法,最容易踩的坑
借题发挥
有的父母在让孩子体验自然后果的时候,会带着情绪,借题发挥:“我早就告诉过你了,你非不听,现在冻感冒了吧!”“让你吃饭你不吃,現在饿了吧?”
需要强调的是,自然后果法是指自然而然发生的事。其意义在于,孩子的行为本身产生了不愉快的体验,孩子从事情发展的结果中体验后果,总结因果关系,从而自发修正自己的不恰当行为。这个过程不需要大人的强调和干预。比如,孩子不吃饭会饿,不穿外套出门可能会冻感冒。这里应该没有任何附加的条件,就是“以事论事”,成人不必说教和借题发挥。
父母有意无意地借题发挥会阻断孩子体验自然后果的过程以及之后的自我修正。借题发挥实际上把责难、羞辱或痛苦的情绪附加到孩子原本能够自然而然地获得的体验上,让孩子把注意力转移到了应对父母的情绪上。
中途放弃
孩子总是因为吃零食而不好好吃正餐,有的父母想让孩子养成好习惯,和孩子约定:“如果中午不吃饭,中间没有任何零食吃,必须要等到晚饭。”但是,当孩子饿得大哭,开始闹情绪的时候,很多父母会因为受不了孩子的哭,或者担心孩子会饿坏,中途放弃约定,给孩子加餐。孩子当然无法养成按时吃饭的好习惯。
这种父母不在少数。父母的不遵守约定,放弃原则,让孩子无法体验到自然后果,自然也无法去了解自己行为是否得当。甚至,许多父母受不了孩子哭泣,无法拒绝孩子的乞求,并时常会因为孩子承担后果而产生愧疚感。但实际上,如果父母不能坚持自己的计划,孩子就学不会在合适的时候做合适的事情,也养不成良好的习惯。相反,他会学到每到事情解决不了时就使劲磨大人。
正确实施自然后果法的6个步骤
自然后果法的实质是“体验成长”,以后果来引导孩子自觉地朝正向发展。
让宝宝参与作决策,给宝宝选择的机会
告诉宝宝“你有选择的权利”。自己拥有权利,可以让宝宝更愿意为自己的言行负责,而且通常,因为是自己的决定,宝宝会更容易接受。场景示例如下:
眼看奇奇要上幼儿园了,妈妈想从现在起给他养成按时定点习惯。于是,妈妈很认真地和奇奇商量:“午饭可以选择吃或者不吃,但是午饭后没有零食,必须要等到吃晚饭才有东西吃。”奇奇选择了吃午饭。
清楚地告知界限(或规则,经常提醒宝宝)
妈妈必须清楚自己的规则和期望是什么,同时也必须让宝宝明确地了解。只有这样,当违反规则时,才能坚定地执行。场景示例如下:
中午,妈妈做好了饭,奇奇正在玩积木,妈妈叫他:“还有5分钟就要吃饭了,你可以去洗手了!”奇奇头都没抬:“我还不太饿,我要把高楼搭完。”妈妈说:“好吧,5分钟以后我们就吃饭了。我们约好了的,现在不吃饭就要等到晚上哦。你没忘吧?”“知道!”5分钟后,妈妈再次提醒奇奇。
让宝宝体验自己的选择所带来的自然结果
通过让宝宝选择,让他自由地犯错,然后亲身体验自己的选择和行为所带来的自然后果,可以有效地帮助宝宝发展自控能力和责任感。场景示例如下:
适用范围 Yes or No
借题发挥
有的父母在让孩子体验自然后果的时候,会带着情绪,借题发挥:“我早就告诉过你了,你非不听,现在冻感冒了吧!”“让你吃饭你不吃,現在饿了吧?”
需要强调的是,自然后果法是指自然而然发生的事。其意义在于,孩子的行为本身产生了不愉快的体验,孩子从事情发展的结果中体验后果,总结因果关系,从而自发修正自己的不恰当行为。这个过程不需要大人的强调和干预。比如,孩子不吃饭会饿,不穿外套出门可能会冻感冒。这里应该没有任何附加的条件,就是“以事论事”,成人不必说教和借题发挥。
父母有意无意地借题发挥会阻断孩子体验自然后果的过程以及之后的自我修正。借题发挥实际上把责难、羞辱或痛苦的情绪附加到孩子原本能够自然而然地获得的体验上,让孩子把注意力转移到了应对父母的情绪上。
中途放弃
孩子总是因为吃零食而不好好吃正餐,有的父母想让孩子养成好习惯,和孩子约定:“如果中午不吃饭,中间没有任何零食吃,必须要等到晚饭。”但是,当孩子饿得大哭,开始闹情绪的时候,很多父母会因为受不了孩子的哭,或者担心孩子会饿坏,中途放弃约定,给孩子加餐。孩子当然无法养成按时吃饭的好习惯。
这种父母不在少数。父母的不遵守约定,放弃原则,让孩子无法体验到自然后果,自然也无法去了解自己行为是否得当。甚至,许多父母受不了孩子哭泣,无法拒绝孩子的乞求,并时常会因为孩子承担后果而产生愧疚感。但实际上,如果父母不能坚持自己的计划,孩子就学不会在合适的时候做合适的事情,也养不成良好的习惯。相反,他会学到每到事情解决不了时就使劲磨大人。
正确实施自然后果法的6个步骤
自然后果法的实质是“体验成长”,以后果来引导孩子自觉地朝正向发展。
让宝宝参与作决策,给宝宝选择的机会
告诉宝宝“你有选择的权利”。自己拥有权利,可以让宝宝更愿意为自己的言行负责,而且通常,因为是自己的决定,宝宝会更容易接受。场景示例如下:
眼看奇奇要上幼儿园了,妈妈想从现在起给他养成按时定点习惯。于是,妈妈很认真地和奇奇商量:“午饭可以选择吃或者不吃,但是午饭后没有零食,必须要等到吃晚饭才有东西吃。”奇奇选择了吃午饭。
清楚地告知界限(或规则,经常提醒宝宝)
妈妈必须清楚自己的规则和期望是什么,同时也必须让宝宝明确地了解。只有这样,当违反规则时,才能坚定地执行。场景示例如下:
中午,妈妈做好了饭,奇奇正在玩积木,妈妈叫他:“还有5分钟就要吃饭了,你可以去洗手了!”奇奇头都没抬:“我还不太饿,我要把高楼搭完。”妈妈说:“好吧,5分钟以后我们就吃饭了。我们约好了的,现在不吃饭就要等到晚上哦。你没忘吧?”“知道!”5分钟后,妈妈再次提醒奇奇。
让宝宝体验自己的选择所带来的自然结果
通过让宝宝选择,让他自由地犯错,然后亲身体验自己的选择和行为所带来的自然后果,可以有效地帮助宝宝发展自控能力和责任感。场景示例如下:
适用范围 Yes or No