几乎每个人都喝过些心灵鸡汤。
　　貌似可以靠不同调料的鸡汤，指导自己顺利经过各种“期”：青春期、恋爱期、疲惫期、更年期……
　　但最后还是该怎么着就怎么着。心灵鸡汤并没有改变自己，当然也不会改变别人。自己的日子，自己的挣扎，还有大家都感受到的压力、艰难，还是靠自己生吞活剥咽下去慢慢消化掉了。
　　偶尔翻检旧物，找到当年剪报或者手写的心灵鸡汤式生活指导，回望过去的岁月，想：啊，当年我还信这些呢。
　　现在，人们还在继续喝下心灵鸡汤，由此产生了心灵鸡汤制造业，不用注册不用检验，最简单的熬制方式。一个编的故事+名人或非名人感悟+高大上不接地气的总结，一锅鸡汤基本出炉。
　　由于自媒体的发达，增加了很多心灵鸡汤作坊。成功者不计其数，所成图书大卖特卖，因为太多人对于生活很懵懂，需要指导，有需求的心灵鸡汤由此更加沸腾无比。尤其手机阅读之后，心灵鸡汤成为职业写手的杀手锏，当个标题党，增加几个粉儿，成就了心灵鸡汤的制作者。
　　但如果回到现实，很容易会发现，不少心灵鸡汤制作人自己的日子不是一锅鸡汤，而是一地鸡毛。鸡汤的熬制者自己都不会使用的营养和调料，怎么能有效滋养别人的生活和情绪呢？
　　很多常年喝鸡汤的人，口若悬河般能把很多著名鸡汤复述炫耀，但现实是：喝下去的汤没有咽下去，更没有消化为滋养心灵的养分。日子一如既往，什么都没有改变。
　　浓浓淡淡、美味多汁的鸡汤都白喝了。这是一种必然啊，生吞活剥任何道理都白搭，只有自己真懂了、通了、改了、变了，很多事情才会变化，渐次地向好。
　　很多道理亘古就存在，生活也成为一种规范，约定俗成地指引我们。慢慢理解、慢慢寻求，那些适用于自己的思想方法和做事方略渐渐会消融进生命，然后去自由行走，不再为很多选择烦恼。
　　不过，偶尔来几口鸡汤也不错，起码可以暂时缓解一下不悦情绪。有点像头疼时吃几片止痛药，别追求长久疗效，单纯是追求快速起效。基本上，速成的东西都大差不差，来得快，去得快。
　　因此，那些鸡汤权当饮料，喝着玩。解渴喝水，饱腹吃饭，是硬道理。读书十几二十载，教科书教我们的都有限，何况一碗鸡汤呢？
　　那些鸡汤都灌到哪里去了？
　　先前在期刊上，后来微博、微信上，然后被大量阅读和转发，喝下去了。