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【摘要】文章从现代教学论掌握知识与发展能力相统一的角度，谈体育院系健美操专项课能力培养的重要性，探讨能力培养的具体方法，提出能力培养的具体措施。
【关键词】现代教育观点；健美操专项课；能力培养
【中图分类号】G807 【文献标识码】A
【文章编号】1671－5969（2007）09－0027-02
体育院系毕业生专项能力的高低，往往是衡量该校教学水平的主要依据，也是用人单位择优录用毕业生的重要条件，因此体育院系学生的专项水平直接影响到学校的声誉和地位。为了提高教学质量，笔者自2002年起根据井冈山师院体育系健美操专项课教学大纲的规定及教学条件，配合系“合作教学模式”的思想，对健美操专项课进行了改革尝试，注重能力的培养。本文运用现代教学论观点论述体育院系健美操专项课能力培养的重要性、具体方法和措施。
一、研究对象和方法
（一）研究对象
井冈山师院体育系2002级、2003级、2004级健美操专项课学生。
（二）研究方法
1．文献资料法：查阅相关资料，对体育教育的教学原则、教学方法等相关问题作相应的资料收集、汇总与分析。
2．实践观察法：在教学实践中认真观察思考并做好课后记录。
3．逻辑分析法：运用形式逻辑和辩证逻辑法在整体和宏观上对研究结果进行演绎、归纳分析、综合，以保证论文思维的缜密。
二、研究结果与分析
（一）注重掌握知识和发展能力相结合，尤其是发展学生的专项能力
现代教学论认为，应把掌握知识和发展能力统一在教学过程之中。既要学生掌握知识技能，又要发展学生的能力，一个人的知识越丰富，思维越严密，对事物的观察越敏锐、越深刻，判断越准确。知识的掌握和能力的发展是相互相成的，掌握知识技能是发展能力的基础，能力发展是获取知识的重要保证。根据现代教学论观点，体育院系健美操专项课教学应把掌握知识和发展能力紧密结合，除了掌握必要的理论知识、提高技术水平外，一个重要任务就是培养学生具有较高的组织教学、领操、创编、训练能力，提高工作技巧。教学中注重对学生教学实践能力、身体基本活动能力、运动能力、自我锻炼能力、自我评价能力等的培养，注重发展学生的专项能力非常重要。只有这样，才能使学生适应未来社会和工作的需要成为组织教学、社会健身指导员、训练、竞赛以及其它工作的能手。
（二）体育院系健美操专项学生能力培养的具体方法和措施
1．学时分配中应规定能力培养占据一定比重。为了加强能力的培养，首先我们在学时分配中规定能力培养所占的比重（表1），从表1可以看出，能力培养为43学时，占总时数的30％，同时在理论和技术的教学中也围绕着提高专业能力进行授课。
2．优化教学内容，突出健美操的特性。健美操课程作为一个完整的体系，是科学性与人文性兼备的学科。其内容的科学性突出体现在要改变传统的课程内容模式，把现代社会发展需求和学生需要的健美操技术以及健美操文化成果及时反映在健美操教学内容结构中，科学性还表现在健美操教学内容重新组合的周期和速度要不断变化发展。健美操教学内容的人文性就是要突出体现学生主体的需要。因此健美操课理论教学内容不仅要涉及健美操概述、运动价值、特点、意义及介绍竞技健美操竞赛方法等，还要涉及健美操运动的科学锻炼原理、方法、运动评价、生理卫生及运动保健知识、创编方法等内容。
3．充分发挥学生的主动性，增强实践性。在教学中为营造民主、宽松的氛围和环境，唤起学生的主体意识，要求学生在掌握动作的基础上，将动作进行组合、创编，以体现学生创造性发现、组织、运用知识的能力。教学中应打破单一的教学组织形式，把课堂教学与课外实践相结合，课外自学与辅导互补，个体学习与集体编训共存，可大胆尝试“小群体教学法”、“互动与沟通教学法”、“课堂社会”等。教学方法上应抛弃过去教师单向灌输知识、学生被动接受为特征的传统教学方法，用新思路有效地引导学生掌握学习内容，运用多种教学手段达到教学目的。
4．健美操专项课教学中，培养和发展学生多方面的能力。素质教育与“应试教育”是一对相对立的教育模式，教育向素质教育转轨，是一次教育思想的深刻变革，是一次教育内容、教育方法的深刻革命，是一次育人模式的深刻变革。在这场革命中，要求教师对学生做到教会做人、教会求知、教会办事、教会健体；学生则要学会做人、学会求知、学会办事、学会健体，要把教师指导、学生主体统一起来。
（1）学生自学能力的培养。由于学生的接受能力、身体素质等个体差异，教师若采取单一层次的教学，就会使基础好的学生觉得没有深度，使基础差的学生产生可望而不可及的自卑心理。针对这种情况，教师要注意在每次课中分别对待，基础好的要求有力度、有美感；基础差的学生只要求掌握规范动作并多加以鼓励，帮助她们分析动作原理，制定一个通过努力能够实现的目标。
（2）学生教学能力的培养。健美操教学能力可包括三个方面：教学设计能力，教学实施能力，教学评价能力。教学设计能力是指学生能够成为真正的课堂主体，参与到教与学的过程中，了解教学文件的制定过程，根据教学任务选择教材内容，科学地、有针对性地进行创编，组合动作力求顺畅、合理，方向性与对称性相结合等。
（3）健美操创编能力的培养，是终身体育及培养创造性人才的需要。在教学中除了教师的潜移默化外，更重要的是教会学生创编的方法以及在创编过程中应遵循的原则，健美操的创编首先应从简单的组合动作开始，逐步过渡到成串动作，最后到成套动作。一是自编小组合。基本步法组合、基本姿态组合、跳步组合等，然后再编排简单的大众健美操成套动作，这种上升就融进了艺术美的因素，是个人美的鉴赏力以及文化素养的体现。把一些简单的跳步、踢腿动作经过巧妙的编排，艺术加工，烘托出健身、健心、健美的多重功效，使动作刚柔相济，体现出其独特的艺术魅力。二是教师提供素材，学生进行再创编。课上教师教授一、二套健美操，学生根据所学内容，自己创编一套健美操。三是分组、集体创编。把全班学生按四个或更多一些为一组，组内学生集体动脑筋创编一套健美操，这样又培养了学生团结合作的好品德。
5．完善教学评价方法。教学评价是教学的指挥棒，也是教学改革的重要组成部分。为使教学评价更加科学、合理，我们逐步建立三维评价的体系，即：技术成绩+理论成绩+能力成绩，从过去的终结评价向终结与过程评价相结合转变；从内容单一评价向多元评价转变，如将能力置于学生评价体系之中，形成技评、理论、能力等多项指标的综合评价，以培养学生认识问题、分析问题和独立思考问题的能力。以充分体现出侧重于明天、着重于进步、侧重于发展、着重于未来、使每个学生在各自的基础上提高的指导思想。
三、结论
根据现代教学论掌握知识与发展能力相统一的观点，体育院系健美操专项课教学应把掌握知识和发展能力紧密结合，能力培养在体育院系健美操专项课中应占据重要地位。
为了加强体育院系健美操专项学生的能力培养，可采用以下方法和措施：优化教学内容，突出健美操的特性；营造良好环境，充分发挥学生的主体性和实践性，围绕能力的提高；教学方法与组织形式应多样化；能力培养应从培养和发展学生的自学、教学、创编等方面入手，与此同时教学评价方法也要完善。
参考文献
[1]肖光来，马鸿韬，张平.健美操[M].北京：人民体育出版社，2004.
[2]国家教育部.关于印发《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》的通知（教体艺[2003]7号）[S].
[3]余友儒.体育教学对体育专业学生心理健康的培养[J].井冈山师范学院学报，2003，（6）.
[4]黄汉升，季克异.我国普通高校本科体育教育专业课程方案的研制及其主要特征[J].体育学刊，2003，（2）.
[5] 赵永魁，耿海燕，闫虹.体育教育专业学生健美操教学能力系统的研究[J].首都体育学院学报，2004，（1）.
作者简介：刘冬梅（1978－），女，江西永新人，井冈山学院体育学院讲师，硕士，研究方向：体育教育训练学。
【关键词】现代教育观点；健美操专项课；能力培养
【中图分类号】G807 【文献标识码】A
【文章编号】1671－5969（2007）09－0027-02
体育院系毕业生专项能力的高低，往往是衡量该校教学水平的主要依据，也是用人单位择优录用毕业生的重要条件，因此体育院系学生的专项水平直接影响到学校的声誉和地位。为了提高教学质量，笔者自2002年起根据井冈山师院体育系健美操专项课教学大纲的规定及教学条件，配合系“合作教学模式”的思想，对健美操专项课进行了改革尝试，注重能力的培养。本文运用现代教学论观点论述体育院系健美操专项课能力培养的重要性、具体方法和措施。
一、研究对象和方法
（一）研究对象
井冈山师院体育系2002级、2003级、2004级健美操专项课学生。
（二）研究方法
1．文献资料法：查阅相关资料，对体育教育的教学原则、教学方法等相关问题作相应的资料收集、汇总与分析。
2．实践观察法：在教学实践中认真观察思考并做好课后记录。
3．逻辑分析法：运用形式逻辑和辩证逻辑法在整体和宏观上对研究结果进行演绎、归纳分析、综合，以保证论文思维的缜密。
二、研究结果与分析
（一）注重掌握知识和发展能力相结合，尤其是发展学生的专项能力
现代教学论认为，应把掌握知识和发展能力统一在教学过程之中。既要学生掌握知识技能，又要发展学生的能力，一个人的知识越丰富，思维越严密，对事物的观察越敏锐、越深刻，判断越准确。知识的掌握和能力的发展是相互相成的，掌握知识技能是发展能力的基础，能力发展是获取知识的重要保证。根据现代教学论观点，体育院系健美操专项课教学应把掌握知识和发展能力紧密结合，除了掌握必要的理论知识、提高技术水平外，一个重要任务就是培养学生具有较高的组织教学、领操、创编、训练能力，提高工作技巧。教学中注重对学生教学实践能力、身体基本活动能力、运动能力、自我锻炼能力、自我评价能力等的培养，注重发展学生的专项能力非常重要。只有这样，才能使学生适应未来社会和工作的需要成为组织教学、社会健身指导员、训练、竞赛以及其它工作的能手。
（二）体育院系健美操专项学生能力培养的具体方法和措施
1．学时分配中应规定能力培养占据一定比重。为了加强能力的培养，首先我们在学时分配中规定能力培养所占的比重（表1），从表1可以看出，能力培养为43学时，占总时数的30％，同时在理论和技术的教学中也围绕着提高专业能力进行授课。
2．优化教学内容，突出健美操的特性。健美操课程作为一个完整的体系，是科学性与人文性兼备的学科。其内容的科学性突出体现在要改变传统的课程内容模式，把现代社会发展需求和学生需要的健美操技术以及健美操文化成果及时反映在健美操教学内容结构中，科学性还表现在健美操教学内容重新组合的周期和速度要不断变化发展。健美操教学内容的人文性就是要突出体现学生主体的需要。因此健美操课理论教学内容不仅要涉及健美操概述、运动价值、特点、意义及介绍竞技健美操竞赛方法等，还要涉及健美操运动的科学锻炼原理、方法、运动评价、生理卫生及运动保健知识、创编方法等内容。
3．充分发挥学生的主动性，增强实践性。在教学中为营造民主、宽松的氛围和环境，唤起学生的主体意识，要求学生在掌握动作的基础上，将动作进行组合、创编，以体现学生创造性发现、组织、运用知识的能力。教学中应打破单一的教学组织形式，把课堂教学与课外实践相结合，课外自学与辅导互补，个体学习与集体编训共存，可大胆尝试“小群体教学法”、“互动与沟通教学法”、“课堂社会”等。教学方法上应抛弃过去教师单向灌输知识、学生被动接受为特征的传统教学方法，用新思路有效地引导学生掌握学习内容，运用多种教学手段达到教学目的。
4．健美操专项课教学中，培养和发展学生多方面的能力。素质教育与“应试教育”是一对相对立的教育模式，教育向素质教育转轨，是一次教育思想的深刻变革，是一次教育内容、教育方法的深刻革命，是一次育人模式的深刻变革。在这场革命中，要求教师对学生做到教会做人、教会求知、教会办事、教会健体；学生则要学会做人、学会求知、学会办事、学会健体，要把教师指导、学生主体统一起来。
（1）学生自学能力的培养。由于学生的接受能力、身体素质等个体差异，教师若采取单一层次的教学，就会使基础好的学生觉得没有深度，使基础差的学生产生可望而不可及的自卑心理。针对这种情况，教师要注意在每次课中分别对待，基础好的要求有力度、有美感；基础差的学生只要求掌握规范动作并多加以鼓励，帮助她们分析动作原理，制定一个通过努力能够实现的目标。
（2）学生教学能力的培养。健美操教学能力可包括三个方面：教学设计能力，教学实施能力，教学评价能力。教学设计能力是指学生能够成为真正的课堂主体，参与到教与学的过程中，了解教学文件的制定过程，根据教学任务选择教材内容，科学地、有针对性地进行创编，组合动作力求顺畅、合理，方向性与对称性相结合等。
（3）健美操创编能力的培养，是终身体育及培养创造性人才的需要。在教学中除了教师的潜移默化外，更重要的是教会学生创编的方法以及在创编过程中应遵循的原则，健美操的创编首先应从简单的组合动作开始，逐步过渡到成串动作，最后到成套动作。一是自编小组合。基本步法组合、基本姿态组合、跳步组合等，然后再编排简单的大众健美操成套动作，这种上升就融进了艺术美的因素，是个人美的鉴赏力以及文化素养的体现。把一些简单的跳步、踢腿动作经过巧妙的编排，艺术加工，烘托出健身、健心、健美的多重功效，使动作刚柔相济，体现出其独特的艺术魅力。二是教师提供素材，学生进行再创编。课上教师教授一、二套健美操，学生根据所学内容，自己创编一套健美操。三是分组、集体创编。把全班学生按四个或更多一些为一组，组内学生集体动脑筋创编一套健美操，这样又培养了学生团结合作的好品德。
5．完善教学评价方法。教学评价是教学的指挥棒，也是教学改革的重要组成部分。为使教学评价更加科学、合理，我们逐步建立三维评价的体系，即：技术成绩+理论成绩+能力成绩，从过去的终结评价向终结与过程评价相结合转变；从内容单一评价向多元评价转变，如将能力置于学生评价体系之中，形成技评、理论、能力等多项指标的综合评价，以培养学生认识问题、分析问题和独立思考问题的能力。以充分体现出侧重于明天、着重于进步、侧重于发展、着重于未来、使每个学生在各自的基础上提高的指导思想。
三、结论
根据现代教学论掌握知识与发展能力相统一的观点，体育院系健美操专项课教学应把掌握知识和发展能力紧密结合，能力培养在体育院系健美操专项课中应占据重要地位。
为了加强体育院系健美操专项学生的能力培养，可采用以下方法和措施：优化教学内容，突出健美操的特性；营造良好环境，充分发挥学生的主体性和实践性，围绕能力的提高；教学方法与组织形式应多样化；能力培养应从培养和发展学生的自学、教学、创编等方面入手，与此同时教学评价方法也要完善。
参考文献
[1]肖光来，马鸿韬，张平.健美操[M].北京：人民体育出版社，2004.
[2]国家教育部.关于印发《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》的通知（教体艺[2003]7号）[S].
[3]余友儒.体育教学对体育专业学生心理健康的培养[J].井冈山师范学院学报，2003，（6）.
[4]黄汉升，季克异.我国普通高校本科体育教育专业课程方案的研制及其主要特征[J].体育学刊，2003，（2）.
[5] 赵永魁，耿海燕，闫虹.体育教育专业学生健美操教学能力系统的研究[J].首都体育学院学报，2004，（1）.
作者简介：刘冬梅（1978－），女，江西永新人，井冈山学院体育学院讲师，硕士，研究方向：体育教育训练学。