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【中图分类号】G633.51
在谈论这个问题之前，我想先谈谈什么是健康。
在科技飞速发展的今天，人们在关注物质生活的同时，也越来越多的关注健康的话题。那么，什么是健康呢？世界卫生组织曾对健康有如下定义（节选）：1.有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和学习的压力而不感到过分的紧张。2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。3.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。这几条主要是心理上的健康标准。我们教师主要是对学生进行心理方面的教育。正如古人所说的“解惑”。那么如何才能达到世界卫生组织要求的呢？俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”，“十年树木，百年树人”，要想使所教学生达到上述的标准，需要我们教师长期的努力。
如今，我们二十九中学正在积极的倡导健康教育，我们学校的健康理念是“实施健康教育，实现和谐发展”。我们每一位教师都积极响应学校的号召，将这个理念贯穿于每节课中。那么，在历史课中我是如何构建健康课堂的呢？
首先要明确历史教育是什么。历史教育就是在唯物史观的指导下，弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，传承人类文明的优秀传统。学生通过历史课的学习，从历史中汲取智慧，逐步树立正确的世界观、人生观和价值观，提高综合素质。我认为每节课中老师要按照历史课程标准的要求去做，就是在进行着健康教育。历史课程基本理念中也说到“将正确的价值判断融入对历史的叙述和评判中，使学生通过历史学习，增强对祖国和人类的责任感，逐步确立为中国特色社会主义事业、人类的和平与发展做贡献的人生理想”。能达到这样的效果，就是历史课对学生进行的健康教育。具体落实到每节课中，我又是如何做的呢？
一、每节历史课都要求对学生进行基础知识的落实，能力的培养，还有就是情感态度价值观的教育。对学生进行健康教育，主要体现在第三点，就是“情感态度价值观”。这里主要说的是心理健康，众所周知，当今时代随着物质生活水平的提高，人们的精神领域更应该丰富起来，达到物质文明和精神文明的高度统一。但是情况往往不是这样，物质生活水平提高了，人们的精神素质往往滞后。这就给我们从事教育工作的老师来说，提出了一个很重要的课题。我们老师可以说是“任重而道远”。我们老师应该在平时的教学中时刻关注学生的心理健康。前面提到关于历史教育，主要就是这方面的教育。新历史学科中有很多的素材可供选择，这些都是对学生进行健康教育的很好的素材。如讲中国古代史中，无论是先秦文化，还是秦汉文化，抑或是隋唐文化、宋元文化等，里面包含了大量的我们中华民族优秀的成果，如四大发明，还有医学、建筑、文学、艺术等等。通过这些，对学生进行情感教育，教育学生要努力学习，继承和发扬这些优秀成果。用文学艺术的美来熏陶学生、感染学生，美的教育就是一种健康的教育。在讲中国近代史中国屡遭列强侵略时，这段历史涌现出许多民族英雄，如林则徐、关天培、左宗棠、赵登禹、佟麟阁、左权等，我用他们的事迹来教育学生，感染学生。对学生进行爱国主义教育。正如前文提到的“学生通过历史学习，增强对祖国和人类的责任感，逐步确立为中国特色社会主义事业、人类的和平与发展做贡献的人生理想”。我认为这就是对学生进行健康教育。
二，历史学科包罗万象，涉及面很广，人们的衣、食、住、行都囊括其中，所以我认为这些也是对学生进行健康教育的素材。如八年级历史下册第21课《人们生活方式的变化》一课，就涉及到这几方面。我在讲这节课时，除了要讲改革开放前后人们衣食住行方面的变化及为什么有这样的变化外，我还把知识进行了拓展，如讲“食”，就告诉学生要吃的健康，现在都在关注食品健康问题， 如层出不穷的不良商家食品安全事件 、快餐文化、膳食西化的危害---富贵病、慢性病 、环境土地污染、激素、农药的乱用、 国人健康营养知识的匮乏等。不要吃垃圾食品，尤其是我经常看到很多学生不吃午饭，然后到街边地摊上购买小食品，或者干脆购买一袋干脆面，这可真是干脆了。有的学生购买过期食品。又一次我在课堂上无意中发现有个学生买了一袋小食品，我好奇的拿过来看了看，一看还真的是过期食品。我就告诉这位学生，还是换掉吧。告诉学生要到正规的超市购买，不要买“三无产品”，一日三餐如何安排，每天必须要吃早餐，而且要吃得营养全面。一年四季饮食如何安排等。当然这些知识不是一节课两节课能解决的，要长期坚持，经常和学生讲。潜移默化的影响了学生。经过一段时间以后，我发现真的起到了作用。我觉得我的努力没有白付出。内心充满了喜悦。现在学校里有很多学生身体太胖，行动十分不便，这样的孩子多是营养过剩，运动太少，而且平时在家除了作业就是玩游戏，现在智能手机很普及了，几乎每个学生都有一部智能手机，并且手机携带方便，几乎是手机不离手，这样我会经常告诉学生经常玩的危害。这就是在课堂上潜移默化的进行健康教育。讲到“行”，现在人们的生活好了，有车的家庭越来越多，大街上到处能看到车来车往，有很多新手面对紧急情况往往处理不当，极易引发交通事故，对上学放学的学生就是种危害。所以就告诉学生出行注意交通安全，遵守交通规则，并列举了一些案例，以此来教育学生，这也属于健康教育。当然，对学生的健康教育不是一节课兩节课能解决的事，这是一个长期的工程，需要我们每一位教师都能认真去做，把我们学校的健康教育进行下去。
在谈论这个问题之前，我想先谈谈什么是健康。
在科技飞速发展的今天，人们在关注物质生活的同时，也越来越多的关注健康的话题。那么，什么是健康呢？世界卫生组织曾对健康有如下定义（节选）：1.有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和学习的压力而不感到过分的紧张。2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。3.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。这几条主要是心理上的健康标准。我们教师主要是对学生进行心理方面的教育。正如古人所说的“解惑”。那么如何才能达到世界卫生组织要求的呢？俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”，“十年树木，百年树人”，要想使所教学生达到上述的标准，需要我们教师长期的努力。
如今，我们二十九中学正在积极的倡导健康教育，我们学校的健康理念是“实施健康教育，实现和谐发展”。我们每一位教师都积极响应学校的号召，将这个理念贯穿于每节课中。那么，在历史课中我是如何构建健康课堂的呢？
首先要明确历史教育是什么。历史教育就是在唯物史观的指导下，弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，传承人类文明的优秀传统。学生通过历史课的学习，从历史中汲取智慧，逐步树立正确的世界观、人生观和价值观，提高综合素质。我认为每节课中老师要按照历史课程标准的要求去做，就是在进行着健康教育。历史课程基本理念中也说到“将正确的价值判断融入对历史的叙述和评判中，使学生通过历史学习，增强对祖国和人类的责任感，逐步确立为中国特色社会主义事业、人类的和平与发展做贡献的人生理想”。能达到这样的效果，就是历史课对学生进行的健康教育。具体落实到每节课中，我又是如何做的呢？
一、每节历史课都要求对学生进行基础知识的落实，能力的培养，还有就是情感态度价值观的教育。对学生进行健康教育，主要体现在第三点，就是“情感态度价值观”。这里主要说的是心理健康，众所周知，当今时代随着物质生活水平的提高，人们的精神领域更应该丰富起来，达到物质文明和精神文明的高度统一。但是情况往往不是这样，物质生活水平提高了，人们的精神素质往往滞后。这就给我们从事教育工作的老师来说，提出了一个很重要的课题。我们老师可以说是“任重而道远”。我们老师应该在平时的教学中时刻关注学生的心理健康。前面提到关于历史教育，主要就是这方面的教育。新历史学科中有很多的素材可供选择，这些都是对学生进行健康教育的很好的素材。如讲中国古代史中，无论是先秦文化，还是秦汉文化，抑或是隋唐文化、宋元文化等，里面包含了大量的我们中华民族优秀的成果，如四大发明，还有医学、建筑、文学、艺术等等。通过这些，对学生进行情感教育，教育学生要努力学习，继承和发扬这些优秀成果。用文学艺术的美来熏陶学生、感染学生，美的教育就是一种健康的教育。在讲中国近代史中国屡遭列强侵略时，这段历史涌现出许多民族英雄，如林则徐、关天培、左宗棠、赵登禹、佟麟阁、左权等，我用他们的事迹来教育学生，感染学生。对学生进行爱国主义教育。正如前文提到的“学生通过历史学习，增强对祖国和人类的责任感，逐步确立为中国特色社会主义事业、人类的和平与发展做贡献的人生理想”。我认为这就是对学生进行健康教育。
二，历史学科包罗万象，涉及面很广，人们的衣、食、住、行都囊括其中，所以我认为这些也是对学生进行健康教育的素材。如八年级历史下册第21课《人们生活方式的变化》一课，就涉及到这几方面。我在讲这节课时，除了要讲改革开放前后人们衣食住行方面的变化及为什么有这样的变化外，我还把知识进行了拓展，如讲“食”，就告诉学生要吃的健康，现在都在关注食品健康问题， 如层出不穷的不良商家食品安全事件 、快餐文化、膳食西化的危害---富贵病、慢性病 、环境土地污染、激素、农药的乱用、 国人健康营养知识的匮乏等。不要吃垃圾食品，尤其是我经常看到很多学生不吃午饭，然后到街边地摊上购买小食品，或者干脆购买一袋干脆面，这可真是干脆了。有的学生购买过期食品。又一次我在课堂上无意中发现有个学生买了一袋小食品，我好奇的拿过来看了看，一看还真的是过期食品。我就告诉这位学生，还是换掉吧。告诉学生要到正规的超市购买，不要买“三无产品”，一日三餐如何安排，每天必须要吃早餐，而且要吃得营养全面。一年四季饮食如何安排等。当然这些知识不是一节课两节课能解决的，要长期坚持，经常和学生讲。潜移默化的影响了学生。经过一段时间以后，我发现真的起到了作用。我觉得我的努力没有白付出。内心充满了喜悦。现在学校里有很多学生身体太胖，行动十分不便，这样的孩子多是营养过剩，运动太少，而且平时在家除了作业就是玩游戏，现在智能手机很普及了，几乎每个学生都有一部智能手机，并且手机携带方便，几乎是手机不离手，这样我会经常告诉学生经常玩的危害。这就是在课堂上潜移默化的进行健康教育。讲到“行”，现在人们的生活好了，有车的家庭越来越多，大街上到处能看到车来车往，有很多新手面对紧急情况往往处理不当，极易引发交通事故，对上学放学的学生就是种危害。所以就告诉学生出行注意交通安全，遵守交通规则，并列举了一些案例，以此来教育学生，这也属于健康教育。当然，对学生的健康教育不是一节课兩节课能解决的事，这是一个长期的工程，需要我们每一位教师都能认真去做，把我们学校的健康教育进行下去。