【摘 要】
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一些老人有意识去锻炼大脑，却苦于找不到合适方法，打算盘其实就不错。打算盘时，不仅要用手指不断拨动算珠，还要用眼认数、用脑子记数，老人经常练习，不仅可提高手部的活动能力，还能延缓大脑衰老。 建议每天上下午，用双手十指练习拨动算珠，每次20分钟，最好不间断。老人双手拨珠时，珠动、手动、脑动，指关节得到充分锻炼，大脑也飞速运算，沉浸其中，特别有乐趣。算盘的养生妙用不仅在于“拨”，老人也可以试试踩一踩、
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一些老人有意识去锻炼大脑，却苦于找不到合适方法，打算盘其实就不错。打算盘时，不仅要用手指不断拨动算珠，还要用眼认数、用脑子记数，老人经常练习，不仅可提高手部的活动能力，还能延缓大脑衰老。
建议每天上下午，用双手十指练习拨动算珠，每次20分钟，最好不间断。老人双手拨珠时，珠动、手动、脑动，指关节得到充分锻炼，大脑也飞速运算，沉浸其中，特别有乐趣。算盘的养生妙用不仅在于“拨”，老人也可以试试踩一踩、拍一拍。
踩算盘：傍晚散步归来，热浴双足后，赤脚踩在益智算盘珠上滚动，脚底的穴位都可触及。浴足踏珠能滋肾水、降虚火、舒肝明目，使头脑轻松，还能缓解高血压、眩晕、失眠、足部酸痛等。
拍算盤：用微型小算盘轻轻揉摩拍打头颈、面部、背、胸、腰、四肢等身体各部位，既可使全身经络畅通，气血调和，脏腑强健，又可调节身心，倍感舒爽。
（摘自《生命时报》文/王智）
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摘要：数形结合主要就是将数学知识与几何关系相结合，通过数与形的相互转化来解决数学问题的思想。将数形结合应用于高中数学的具体教学中，不仅能使抽象的将数学问题更加直观、形象的呈现，而且还能使高中生解决数学问题的思路得到有效开阔，从而使学生解题的准确性与解题效率得到有效提高。本文主要对数形结合的应用准则进行分析，并提出数形结合在高中数学实际教学中的应用策略，从而使高中数学的教学质量得到有效提高。 关键
1939年9月，德国法西斯以迅雷不及掩耳之势攻占了邻国波兰，第二次世界大战也就此拉开了帷幕。随后，德军又发动了“闪电战”，仅仅数月便横扫西欧大陆，接连攻占了荷兰、比利时、卢森堡和法国，接着又相继击败了挪威、西班牙等国，气势汹汹直逼英国。 1940年7月，数十万德军云集在英吉利海峡，准备实施横渡英吉利海峡的“海狮行动”计划。与此同时，希特勒集中了2000多架战斗机、轰炸机，对英国悍然发动了“不列颠
阳光记 几乎看不到星辰的天空下 暗自庆幸，阳光刺破厚重的窗帘 在我尚未睁开眼睛时 已从地板、天花板的折射中 进入我的身体 我把透明的鱼缸端到阳台 水与阳光的组合，让我感到快乐 一定不能闭眼 我不能让到达身体的阳光 在十二月，感到孤独 冬游记 从这里向西，就是陶冲湖公园 里面的荷花很美，落叶正在归根 从这里向南，是很具特色的铁路公园 火车头与铁轨是多少孩童的梦幻 从这
芳菲四月，让我们一块儿去谜语步行街逛一逛吧。 一、猜汉字 1.人有它大，天无它大。 2.上不在上，下不在下。 3.灭火。 4.数虽小却在百万之上。 二、智买落汤鸡 元朝时，有一年秋天，著名小说家施耐庵为避战乱，带着妻子和助手罗贯中去投好友顾逖。 这天，他们一行来到顾府。顾逖一面给客人安排住舍，一面准备盛宴，为好友接风洗尘。顾逖与施耐庵平时好开玩笑，这时，他拿出碎银，对家人说：“速去
社区的老太太们都热心帮大家解决困难，而人体里也有几个“老太太”，這便是太冲穴、太白穴和太溪穴。这三个穴位对于维护人体脏腑的气血平衡，发挥了重要作用。 专管发脾气的“老太太”———太冲 太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾跟的中间，常揉太冲穴可给心脏供血，对情绪压抑、生闷气后产生的反应有疏泄作用。所以肝火大、爱发脾气的女生最适合常点这个穴位，每次点按5～10分钟。脾气大的人有时是因为肝火太旺，情绪很难控
据美国猎奇新闻网站报道，墨西哥艺术家克里斯蒂安·拉莫斯继在糖果和牙膏上作画后，再次在真正的蝴蝶翅膀上进行创作，这一举动引起了众人的关注。据悉，每个蝴蝶的翅膀仅有12厘米长，除了很小外还纹理繁杂，这对艺术家来说要在上面作画是一个不小的挑战。拉莫斯表示，呈现在每个蝴蝶翅膀上的经典画作，都需要花费他56个小时的时间，认真细致、一丝不苟地一笔一划细细描绘。
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豆豆 译 周周 编 世界各地相继发现多个颠覆历史的遗迹。南美秘鲁最新发现的遗迹中，出现了同时绘有人类和恐龙的岩画。长头的人类与威吓人类的大型恐龙…… 人类果真曾与恐龙共同生存过吗？能够证明这一事实的“岩画”最近被公开了！ 发现地点就在南美洲秘鲁的亚马逊伍托克半巴县，亚蒙地区的“亚蒙遗迹”。 岩画是在1 996年，由考古学家露丝·夏蒂与同伴阿兹洛·路易斯·埃斯特拉达，以及语言学家阿弗雷德·托
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