吃火锅需注意什么

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在寒冷的冬季,亲朋欢聚吃一锅热腾腾的火锅其乐融融。殊不知吃火锅也要讲究科学,否则会影响健康,以下几点需格外注意。汤底选料宜清淡有些人吃火锅只图一时过瘾,喜欢把火锅底料下得辛辣油腻。这种汤底不仅对人体肠胃健康极其不利,还容易伤到口腔及咽喉食道。因此,火锅汤底的选料一定以清淡为宜,最好 In the cold winter, friends and family get together to eat a pot of hot pot enjoyable. Do not know eat hot pot should also pay attention to science, otherwise it will affect the health, the following points need extra attention. The choice of materials should be light soup Some people eat hot pot only a moment fun, like the hot pot at the end of material under the spicy greasy. This soup is not only extremely harmful to human gastrointestinal health, but also easy to hurt the mouth and throat esophagus. Therefore, the choice of hot pot soup must be light is appropriate, the best
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