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橙红色蔬菜多用油炒
橙红色蔬菜多用油炒
来源 :健康天地 | 被引量 : 0次 | 上传用户:milai8
【摘 要】
:
西红柿是一种美容食物,有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效,富含胡萝卜素,番茄红素。西红柿虽然可以当成水果般生食,但营养价值不如用油烹饪。
【出 处】
:
健康天地
【发表日期】
:
2010年4期
【关键词】
:
橙红色
西红柿
蔬菜
胡萝卜素
油炒
脂溶性维生素
烹饪
番茄红素
皮肤衰老
营养价值
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西红柿是一种美容食物,有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效,富含胡萝卜素,番茄红素。西红柿虽然可以当成水果般生食,但营养价值不如用油烹饪。
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