【摘 要】
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本研究以320名大学生为研究对象,运用实验法、问卷测量等方法,对影响大学生锻炼习惯养成因素进行研究.归纳出主要影响因素为：学校体育教育、大学生对体育锻炼目的的认识、学校
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本研究以320名大学生为研究对象,运用实验法、问卷测量等方法,对影响大学生锻炼习惯养成因素进行研究.归纳出主要影响因素为：学校体育教育、大学生对体育锻炼目的的认识、学校的场地、器材条件等.研究认为：学校体育教育传授了学生的锻炼技能和方法,这是锻炼习惯养成的基础,学校体育教育的好坏对学生锻炼习惯的养成起到至关重要的作用.大学生对体育锻炼目的的认识层次的加深,是养成良好锻炼习惯的内在动力,学校所提供的锻炼场地和器材是基本保障.
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