种芽蔬菜

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在冬季及早春缺少新鲜蔬菜时,人们又需要较多的维生素,以增加身体抵御寒冷的能力,这时生产这种快速的种芽蔬菜更有意义。种子发芽只需几天时间,最好是每次少做一点,掌握在营养最高的时候吃,这样可定期提供丰富营养。家庭生产芽菜只要用一个约1公斤果酱 In the winter and early spring lack of fresh vegetables, people need more vitamins to increase the body’s ability to withstand the cold, then the production of such a quick sprouting vegetables more meaningful. Seeds germinate only a few days time, it is best to do a little less each time, in the highest nutrition to eat, so can provide regular nutrition. Home production sprouts only use about 1 kg of jam
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