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中小学体育课的实质是什么?为什么我们中小学的体育课不如语文数学外语那样生动活泼?为什么我们的体育老师总觉得比人家教主科的教师短一截?为什么我们的学生不想上体育课?为什么有的领导认为体育课是可有可无的课,想停就停想上就上?笔者认为,观念出了问题。中学体育课设置,是素质教育的必须。而这一素质就是让学生学会运动。学会运动就是为了健康。就是让我们的学生通过学习体育,培养出优秀的身体:健美的体格。
我研究了中学生对体育课兴趣不高的原因,主要有三点。
首先是传统文化的影响:重文轻武。“学而优则仕”。家长不重视,老师无所谓,考试不排队。其次是学生不关心自己的身体素质,眼光短浅,只看书考试,不关注身体和运动,不会运动。最后一个就是我们的教师素质不高,上课没有艺术没有水平,调动不起他们学习体育和学会运动的积极性。
近年来,我在县一中高中教体育,大胆地突破了旧的模式,改变了教学理念,实行了一种新的体育教学模式:健美体育。我的改革课一上,影响很大,学生的积极性上来了,我的教学也成了他们最喜欢的课了。这种模式有什么好处呢?我认为有以下几点。
我的课迎合了学生的健康心理。每一个人都需要健康。有了健康,就有了好的心情。我们以前的体育课是为了少部分的尖子,要考马灯其它大部分学生成了配角,当了陪衬。这实在是不公平的!而我提出健美体育,将体育培训改换了一个角度,让所有的学生得到我的培训了。人心是要求公正的,有了公正,同学们的心理得到了平衡。
我的课符合年轻人对美的追求。他们正值青春年少,都希望自己是英俊的男孩或美丽的姑娘。我帮助他们科学地进行健美训练,他们当然就不亦乐乎了。我们的青年学生人人都需要健美。男孩子希望健壮如虎,有阳刚之美,让人们欣赏他那雄健发达的肌肉,显示出男子汉的豁达与大度。为达此目的,他们很听教师的培训,再也不偷懒溜走了。女孩子们希望健美如仙女,有阿娜多姿之态,让人们欣赏她那丰满而富有弹性的曲线之美,显示出少女的苗条与秀丽。为达此目标,她们再也不随随便便了,坚持上好每一堂培训课。年轻人,只要他们有了健美的身体就有了自信,有了自信就能接受我的培训了。
《体育课程标准》的理念:体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要。学生的需要是什么?是健康的身体和心理,就是想有健康的体质和美丽的体形,也就是人体美:男人的高大健壮和豁达大度,女人的丰满和高雅魅力。我在这里已经突破了体质问题,转向了体育的更深层次的理念:学会运动,提高素质。
在某种意义上说,我的改革说明,健美是一种特别的需要。我们的学生需要一种健康和美丽,说白了,就是开设体育课是为了大家好!身体好,体质好,体形美,精神好,像一个真正的男子汉,像一个美丽的仙女,你不上体育课就实现不了此目的!
体育课要当成一种特殊的课来上:健康和美丽的培养课。健美与健康是不同的。健康的人不一定美丽,因为他们的体形没有经过特殊的培养和科学的训练。而健美的人则不仅有健康的身体,不生病,有精力,而且体形十分美丽,各个部位都很有比例,让人感到他的魅力。笔者训练的学生都感到健美体育课对他们来说是一种需要,而不是一种苦恼和负担。他们已经发现,我的课根本不是单纯地应试课了。我的课特殊在人人参与,个个都改变观念,改进方法,为了明天更美丽而积极锻炼。所以,我的课就很受欢迎。
体育课要当成一种艺术课来上:认识我们的身体,了解我们的发育规律,应该曲的则力求其线条明白,应该直的则务必令其毕直。体育和艺术本来就没有严格的区别,在某一种意义上说,艺术起源于体育。现在的艺术体操,艺术滑冰,都是体育与艺术的高度结合。我们的人类是热爱艺术的,而将体育与艺术结合在一起,成了我们人类的一大发明和创造。我教学生练习中国的太极拳时,就放起了很好听的音乐,师生一起高高兴兴地练习。我的做法让学生们产生一种锻炼欲:要美起来,就得参加体育课,进行科学的训练。
男生和女生不同的训练方法。我纠正了以往的体育课的不足之处,只管男生,不管女生。将所有的训练项目分成两大组:男生健美和女生健美。男生要求的是强度和力度,注重体力和肌肉的发达训练。阳刚之美是核心。用球类和武术类进行强化训练。女生要求则在于姿势和节奏,注重精神的愉悦和曲线的培养。温柔之美是中心。用艺术体操、舞蹈和跳绳等进行强化训练。我在备课的时候,围绕一个中心:健美。分成两个部分:男生部和女生部。我认为我的出发点是很正确的。这样上课虽然麻烦一一点,但是却能对女生公平,让她们得到了科学的训练。别看教一教收腹,训一训压腿,这种训练对于青春年少的姑娘们,是多么重要哟。我经常对女生说,你们的曲线就是你们的生命线,美丽的姑娘人人爱,美丽的女人最易成功。请你们放开手脚,大胆地训练,让你们一个个都是健美的姑娘,幸福就会早一点到来!
应试和面向全体学生的分别教学。我长期教高中体育,有高考的任务,有比赛的任务。我如何处理这些关系呢?关注应试,不放松比赛和竞技训练。同时,面向全体学生,以健美为中心培养所有的学生。对于特长生,我是从难从严进行训练,也就是用标准化方法训练他们。但他们人数不多,水平也不低,我就以指导为主,让他们自己训练。而大部分的学生则用健美的方法培养,让他们成为我的教学重点。素质教育的观点就在于此。我认为,中国人应该文武双全。不能只顾文化水平而忽略了体质水平,只讲学习成绩,不说体质健美。健美也是一种科学,而不是自然的天生的。我编写的健美教程,注重了训练的法则,细分出步骤,具有很强的实用性。
这几年,我的学生进步很快。且不说考上大学体育的那些高才生,他们是如何地感谢我。就说毕业以后的不少男生和女生,他们都写信感谢我。他们说,他们走到社会以后,在工作的岗位上,因为健美而令人佩服。不少的人还坚持健美训练,保持健美的身材。他们表示要进行终生训练。
(作者单位:425500湖南省江华一中)
我研究了中学生对体育课兴趣不高的原因,主要有三点。
首先是传统文化的影响:重文轻武。“学而优则仕”。家长不重视,老师无所谓,考试不排队。其次是学生不关心自己的身体素质,眼光短浅,只看书考试,不关注身体和运动,不会运动。最后一个就是我们的教师素质不高,上课没有艺术没有水平,调动不起他们学习体育和学会运动的积极性。
近年来,我在县一中高中教体育,大胆地突破了旧的模式,改变了教学理念,实行了一种新的体育教学模式:健美体育。我的改革课一上,影响很大,学生的积极性上来了,我的教学也成了他们最喜欢的课了。这种模式有什么好处呢?我认为有以下几点。
我的课迎合了学生的健康心理。每一个人都需要健康。有了健康,就有了好的心情。我们以前的体育课是为了少部分的尖子,要考马灯其它大部分学生成了配角,当了陪衬。这实在是不公平的!而我提出健美体育,将体育培训改换了一个角度,让所有的学生得到我的培训了。人心是要求公正的,有了公正,同学们的心理得到了平衡。
我的课符合年轻人对美的追求。他们正值青春年少,都希望自己是英俊的男孩或美丽的姑娘。我帮助他们科学地进行健美训练,他们当然就不亦乐乎了。我们的青年学生人人都需要健美。男孩子希望健壮如虎,有阳刚之美,让人们欣赏他那雄健发达的肌肉,显示出男子汉的豁达与大度。为达此目的,他们很听教师的培训,再也不偷懒溜走了。女孩子们希望健美如仙女,有阿娜多姿之态,让人们欣赏她那丰满而富有弹性的曲线之美,显示出少女的苗条与秀丽。为达此目标,她们再也不随随便便了,坚持上好每一堂培训课。年轻人,只要他们有了健美的身体就有了自信,有了自信就能接受我的培训了。
《体育课程标准》的理念:体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要。学生的需要是什么?是健康的身体和心理,就是想有健康的体质和美丽的体形,也就是人体美:男人的高大健壮和豁达大度,女人的丰满和高雅魅力。我在这里已经突破了体质问题,转向了体育的更深层次的理念:学会运动,提高素质。
在某种意义上说,我的改革说明,健美是一种特别的需要。我们的学生需要一种健康和美丽,说白了,就是开设体育课是为了大家好!身体好,体质好,体形美,精神好,像一个真正的男子汉,像一个美丽的仙女,你不上体育课就实现不了此目的!
体育课要当成一种特殊的课来上:健康和美丽的培养课。健美与健康是不同的。健康的人不一定美丽,因为他们的体形没有经过特殊的培养和科学的训练。而健美的人则不仅有健康的身体,不生病,有精力,而且体形十分美丽,各个部位都很有比例,让人感到他的魅力。笔者训练的学生都感到健美体育课对他们来说是一种需要,而不是一种苦恼和负担。他们已经发现,我的课根本不是单纯地应试课了。我的课特殊在人人参与,个个都改变观念,改进方法,为了明天更美丽而积极锻炼。所以,我的课就很受欢迎。
体育课要当成一种艺术课来上:认识我们的身体,了解我们的发育规律,应该曲的则力求其线条明白,应该直的则务必令其毕直。体育和艺术本来就没有严格的区别,在某一种意义上说,艺术起源于体育。现在的艺术体操,艺术滑冰,都是体育与艺术的高度结合。我们的人类是热爱艺术的,而将体育与艺术结合在一起,成了我们人类的一大发明和创造。我教学生练习中国的太极拳时,就放起了很好听的音乐,师生一起高高兴兴地练习。我的做法让学生们产生一种锻炼欲:要美起来,就得参加体育课,进行科学的训练。
男生和女生不同的训练方法。我纠正了以往的体育课的不足之处,只管男生,不管女生。将所有的训练项目分成两大组:男生健美和女生健美。男生要求的是强度和力度,注重体力和肌肉的发达训练。阳刚之美是核心。用球类和武术类进行强化训练。女生要求则在于姿势和节奏,注重精神的愉悦和曲线的培养。温柔之美是中心。用艺术体操、舞蹈和跳绳等进行强化训练。我在备课的时候,围绕一个中心:健美。分成两个部分:男生部和女生部。我认为我的出发点是很正确的。这样上课虽然麻烦一一点,但是却能对女生公平,让她们得到了科学的训练。别看教一教收腹,训一训压腿,这种训练对于青春年少的姑娘们,是多么重要哟。我经常对女生说,你们的曲线就是你们的生命线,美丽的姑娘人人爱,美丽的女人最易成功。请你们放开手脚,大胆地训练,让你们一个个都是健美的姑娘,幸福就会早一点到来!
应试和面向全体学生的分别教学。我长期教高中体育,有高考的任务,有比赛的任务。我如何处理这些关系呢?关注应试,不放松比赛和竞技训练。同时,面向全体学生,以健美为中心培养所有的学生。对于特长生,我是从难从严进行训练,也就是用标准化方法训练他们。但他们人数不多,水平也不低,我就以指导为主,让他们自己训练。而大部分的学生则用健美的方法培养,让他们成为我的教学重点。素质教育的观点就在于此。我认为,中国人应该文武双全。不能只顾文化水平而忽略了体质水平,只讲学习成绩,不说体质健美。健美也是一种科学,而不是自然的天生的。我编写的健美教程,注重了训练的法则,细分出步骤,具有很强的实用性。
这几年,我的学生进步很快。且不说考上大学体育的那些高才生,他们是如何地感谢我。就说毕业以后的不少男生和女生,他们都写信感谢我。他们说,他们走到社会以后,在工作的岗位上,因为健美而令人佩服。不少的人还坚持健美训练,保持健美的身材。他们表示要进行终生训练。
(作者单位:425500湖南省江华一中)