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[摘要]目前，高校贫困生的心理问题主要有自卑、抑郁、敏感、多疑、人际交往障碍、不懂得感恩等。为了解决贫困生的心理问题，我们应该做到以下几点：引导贫困生建立良好的世界观、人生观和价值观；帮助贫困生树立正确的贫困观；给贫困生提供多种方式和渠道的就业机会；开展感恩教育活动等。通过针对性的教育及心理引导，使家庭经济贫困的学生走出心理阴影，自信地去面对生活。
[关键词]高校贫困生 心理问题 帮助对策
[中图分类号]G441 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2013）04-0224-02
由于我国经济发展不平衡，居民收入差距大，高校教育制度改革等原因，在高等院校中出现了相当数量的贫困生。当前，我国高校已形成了一套以“奖学金、助学贷款、勤工助学、困难补助、减免学费、绿色通道”等为主体的多元化的高校贫困生资助体系，从而在很大程度上保证了贫困生的正常学习和生活。然而，我们在关注高校贫困生的生活的同时，却忽视了高校贫困生因经济贫困所带来的心理问题。孔亚琴说：“经济上的贫困，会给很多学生带来心理压力，这些心理压力长期得不到释放，又会逐渐形成心理问题，轻则影响他们的身心健康和学习，重则危害社会。”因此，对高校贫困生这个特殊群体的心理问题应高度重视，研究出有效的解决办法。
一、目前高校贫困生存在的主要心理问题
（一）自卑心理
自卑是自我情绪体验的一种形式，在心理学上又叫“自我否定”。尤其是来自农村的贫困生，是最容易萌生这种心理。在进大学前，同学大多来自同一个地区，大家的经济差距不算很大，从而压力不会很大，那时大家都全身心地投入到学习中，根本没时间、没精力去考虑这些问题。进入大学后，同学大多都来自不同的地区，贫富差距很大，而且大学时代是大家展现能力和个性的时候，大家都很在乎外在形象，就穿着而言就有很大的区别。贫困生很想改变这种差距，但却无能为力，久而久之就会形成一种不如他人的心理，总感觉别人瞧不起自己，因此就不愿意参加集体活动，从而感到不合群体，感到孤独，感到一无是处，逃避现实。
（二）抑郁心理
家庭经济贫困的学生抑郁主要体现在：会经常想到自己的理想与现实的差距很大，从而就会不自觉地表现出情绪低落，不爱搭理他人，时而易怒，时而低沉；他们会经常考虑就业问题，极度害怕找不到工作，想到自己没钱又没有后台，心里不禁产生一种担忧；有一些同学有暗恋对象，但是不敢表达出来，害怕遭到同学的嘲笑，害怕被拒绝，从而产生抑郁心理。
（三）性格内向，敏感多疑
由于经济的压力，贫困生的性格一般比较内向，总感觉自己比别人低一等，因此，都不太愿意跟别人说出自己的状况以及自己的观点，总是很害怕得到的只是同学的嘲笑和冷漠。贫困生不参与搞活动、不跟同学逛街购物，久而久之，性格更加内向，也更加注重他人对自己的言行举止的评价，变得很敏感。由于总是自己一个人，又会觉得大家在疏远自己，经常怀疑这怀疑那的。
（四）人际交往障碍
由于贫富差距而导致的自卑心理，使得他们不主动跟别人交往，喜欢独来独往。害怕别人瞧不起自己，于是就封闭自己，不愿意跟别人交流，大家都不了解他们，看到他们如此的孤僻，也不敢和他们交流，结果就会越来越独来独往，给他人留下不合群、冷漠的印象。这样一来，使得高校贫困生的交际能力变得越来越差，甚至出现社交恐惧，让他们觉得世界那么的大，却没有能够让他们立足的地方。
（五）不懂得感恩
他们总感觉现实社会实在太不公平了，他们的贫穷应该得到帮助。因为心灵的扭曲，感觉他们就应该得到帮助，也不需要回馈帮助他们的人。他们看到有钱人能够很自如地花钱，能够做他们连想都不敢想的事，而他们只能用羡慕嫉妒恨的眼神看着那些人，长期的妒忌，让他们扭曲心灵；另外，埋怨父母，不懂得感恩。
二、帮助高校贫困生走出心理困境的对策
（一）引导贫困生建立良好的世界观、人生观和价值观
大学时代是人生发展的重要时期，是世界观、人生观和价值观形成的关键时刻，因此，培养健康的心理是非常重要的。为此，学校应该多开一些思想政治教育活动，辅导员应该经常跟他们交流，多关心他们，让他们明白，穷不是自身的弱点，也不是缺点，一个人要成才不仅在文化知识、科学技术上成才，同时更加要成为人格健全、富于理想、富于创新的人才。
（二）帮助贫困生树立正确的贫困观
贫困生在生活中常常处于一种自我贬低的状态，在困难面前总是逃避，自卑与自尊相互冲突，性格贬低内向，敏感多疑，认为社会不公平。内心的压力迫使他们反抗，想去改变这不公平的现状，久而久之，使他们产生错误的认识和判断，造成心理问题。因此，要帮助贫困生树立正确的贫困观，在这一方面学校应该多下工夫，让他们认识到贫困不是他们的错，想要改变现状就要努力学习，搞好人际关系，要勇敢面对现实，此时的贫困并不代表以后的贫困，更加不要和同学们进行比较。要改变不是说说就能做到的事，一定要好好珍惜眼前的机会，要有坚定的信念，努力学习，努力充实自己，积极与他人交流，做一个自强、自立、积极向上的人，相信自己通过努力后一定能改变贫穷的命运。贫困不要紧，诚信价更高，学校也应该多开展教育活动，开展艰苦朴素教育，提倡简朴校园生活，不提倡奢华校园生活；珍惜手中的钱，合理安排好自己的生活，不乱花钱。教育他们不以贫困为耻，同样也不以奢华为荣，要正确对待眼前的困难，要明白现在贫困并不代表以后也贫困，只要努力了就一定会有所改变。
（三）给贫困生提供多种方式和渠道的就业机会
就业问题一直是贫困生最大的心病，很多高校贫困生的自卑、逃避现实、焦虑等不健康的心理都是由此产生的，特别是就业处于劣势的贫困生，他们的心理压力更加沉重。如果贫困生的就业不理想，那么他们就会对自己未来的就业失去信心，也更加对社会失去信心，这样他们的心理问题就会更加的严重。因此，学校应该采取多种渠道的就业机会，让他们减少就业压力，让他们对自己、对社会有信心。比如：学校可以采取人才交流会的形式；联系用人单位；给学生创造面试的机会；提供实习机会，给贫困生提供就业机会；采用请进来又请出去的措施；对大学生的就业进行多方面的培训和指导“一帮一”帮扶等。
（四）开展感恩教育活动
因为有些贫困生会认为这世界真的很不公平，别人那么的富有，而自己却那么的贫穷，他们没有钱又没有势，很多富人可以做的事，他们都无法做。因此，他们就应该得到他人的帮助，而不会心存感激，不会去想要如何做才能对得起那些帮助他们的人，长期这样发展下去，他们就会变得自私、贪婪、不满足、不感恩。为了改正他们的这些错误想法，学校应该多开展感恩教育活动，可以请一些知名教育家到学校举行“感恩教育”讲座，请同学们畅谈自己内心的想法，引导他们要感恩那些帮助过他们的人，尤其是那些素不相识的人，也可以开展“怎样看待别人的资助”专题讨论，让他们先大家一起讨论，然后发表自己的看法，之后老师在进行正确的引导，让他们明白：资助人是没有资助别人的义务，他们的钱也是辛辛苦苦赚来的，他们肯去帮助别人，这是一种境界，是一种博大的胸怀，是一颗真诚的爱心。因此，我们应该心怀感激，教育他们要正确认识贫穷，正确对待国家、社会、他人的帮助，从而成为一个有良知、有道德、知感恩、懂感情的人。另外，通过自身努力，改变贫困，用实际行动回报社会、学校、父母，做一名上进、好学、对社会有用之人。
三、结语
对于贫困生心理问题，应成立贫困生成长辅导小组，有针对性地进行辅导，及时帮助和解决问题。通过针对性的教育及心理引导，使家庭经济贫困的学生走出心理阴影，自信地去面对生活。
【参考文献】
[1]张艳.高校贫困生心理问题分析与救助[J].江苏高教，2012（01）.
[2]周艳娟，杨平，刘进，李书君，毕萌.高校贫困学生的心理健康状况及对策研究[J].北方经贸，2012（01）.
[3]李昕卓.关于辅导员帮助贫困生走出心理困境的探讨[J].辽宁高职学报，2011（02）.
[4]周学军.民办高校学生资助中的问题与对策[J].合作经济与科技，2011（9）.
[5]李振江.高校贫困生资助政策研究[D].西北师范大学，2006.
[关键词]高校贫困生 心理问题 帮助对策
[中图分类号]G441 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2013）04-0224-02
由于我国经济发展不平衡，居民收入差距大，高校教育制度改革等原因，在高等院校中出现了相当数量的贫困生。当前，我国高校已形成了一套以“奖学金、助学贷款、勤工助学、困难补助、减免学费、绿色通道”等为主体的多元化的高校贫困生资助体系，从而在很大程度上保证了贫困生的正常学习和生活。然而，我们在关注高校贫困生的生活的同时，却忽视了高校贫困生因经济贫困所带来的心理问题。孔亚琴说：“经济上的贫困，会给很多学生带来心理压力，这些心理压力长期得不到释放，又会逐渐形成心理问题，轻则影响他们的身心健康和学习，重则危害社会。”因此，对高校贫困生这个特殊群体的心理问题应高度重视，研究出有效的解决办法。
一、目前高校贫困生存在的主要心理问题
（一）自卑心理
自卑是自我情绪体验的一种形式，在心理学上又叫“自我否定”。尤其是来自农村的贫困生，是最容易萌生这种心理。在进大学前，同学大多来自同一个地区，大家的经济差距不算很大，从而压力不会很大，那时大家都全身心地投入到学习中，根本没时间、没精力去考虑这些问题。进入大学后，同学大多都来自不同的地区，贫富差距很大，而且大学时代是大家展现能力和个性的时候，大家都很在乎外在形象，就穿着而言就有很大的区别。贫困生很想改变这种差距，但却无能为力，久而久之就会形成一种不如他人的心理，总感觉别人瞧不起自己，因此就不愿意参加集体活动，从而感到不合群体，感到孤独，感到一无是处，逃避现实。
（二）抑郁心理
家庭经济贫困的学生抑郁主要体现在：会经常想到自己的理想与现实的差距很大，从而就会不自觉地表现出情绪低落，不爱搭理他人，时而易怒，时而低沉；他们会经常考虑就业问题，极度害怕找不到工作，想到自己没钱又没有后台，心里不禁产生一种担忧；有一些同学有暗恋对象，但是不敢表达出来，害怕遭到同学的嘲笑，害怕被拒绝，从而产生抑郁心理。
（三）性格内向，敏感多疑
由于经济的压力，贫困生的性格一般比较内向，总感觉自己比别人低一等，因此，都不太愿意跟别人说出自己的状况以及自己的观点，总是很害怕得到的只是同学的嘲笑和冷漠。贫困生不参与搞活动、不跟同学逛街购物，久而久之，性格更加内向，也更加注重他人对自己的言行举止的评价，变得很敏感。由于总是自己一个人，又会觉得大家在疏远自己，经常怀疑这怀疑那的。
（四）人际交往障碍
由于贫富差距而导致的自卑心理，使得他们不主动跟别人交往，喜欢独来独往。害怕别人瞧不起自己，于是就封闭自己，不愿意跟别人交流，大家都不了解他们，看到他们如此的孤僻，也不敢和他们交流，结果就会越来越独来独往，给他人留下不合群、冷漠的印象。这样一来，使得高校贫困生的交际能力变得越来越差，甚至出现社交恐惧，让他们觉得世界那么的大，却没有能够让他们立足的地方。
（五）不懂得感恩
他们总感觉现实社会实在太不公平了，他们的贫穷应该得到帮助。因为心灵的扭曲，感觉他们就应该得到帮助，也不需要回馈帮助他们的人。他们看到有钱人能够很自如地花钱，能够做他们连想都不敢想的事，而他们只能用羡慕嫉妒恨的眼神看着那些人，长期的妒忌，让他们扭曲心灵；另外，埋怨父母，不懂得感恩。
二、帮助高校贫困生走出心理困境的对策
（一）引导贫困生建立良好的世界观、人生观和价值观
大学时代是人生发展的重要时期，是世界观、人生观和价值观形成的关键时刻，因此，培养健康的心理是非常重要的。为此，学校应该多开一些思想政治教育活动，辅导员应该经常跟他们交流，多关心他们，让他们明白，穷不是自身的弱点，也不是缺点，一个人要成才不仅在文化知识、科学技术上成才，同时更加要成为人格健全、富于理想、富于创新的人才。
（二）帮助贫困生树立正确的贫困观
贫困生在生活中常常处于一种自我贬低的状态，在困难面前总是逃避，自卑与自尊相互冲突，性格贬低内向，敏感多疑，认为社会不公平。内心的压力迫使他们反抗，想去改变这不公平的现状，久而久之，使他们产生错误的认识和判断，造成心理问题。因此，要帮助贫困生树立正确的贫困观，在这一方面学校应该多下工夫，让他们认识到贫困不是他们的错，想要改变现状就要努力学习，搞好人际关系，要勇敢面对现实，此时的贫困并不代表以后的贫困，更加不要和同学们进行比较。要改变不是说说就能做到的事，一定要好好珍惜眼前的机会，要有坚定的信念，努力学习，努力充实自己，积极与他人交流，做一个自强、自立、积极向上的人，相信自己通过努力后一定能改变贫穷的命运。贫困不要紧，诚信价更高，学校也应该多开展教育活动，开展艰苦朴素教育，提倡简朴校园生活，不提倡奢华校园生活；珍惜手中的钱，合理安排好自己的生活，不乱花钱。教育他们不以贫困为耻，同样也不以奢华为荣，要正确对待眼前的困难，要明白现在贫困并不代表以后也贫困，只要努力了就一定会有所改变。
（三）给贫困生提供多种方式和渠道的就业机会
就业问题一直是贫困生最大的心病，很多高校贫困生的自卑、逃避现实、焦虑等不健康的心理都是由此产生的，特别是就业处于劣势的贫困生，他们的心理压力更加沉重。如果贫困生的就业不理想，那么他们就会对自己未来的就业失去信心，也更加对社会失去信心，这样他们的心理问题就会更加的严重。因此，学校应该采取多种渠道的就业机会，让他们减少就业压力，让他们对自己、对社会有信心。比如：学校可以采取人才交流会的形式；联系用人单位；给学生创造面试的机会；提供实习机会，给贫困生提供就业机会；采用请进来又请出去的措施；对大学生的就业进行多方面的培训和指导“一帮一”帮扶等。
（四）开展感恩教育活动
因为有些贫困生会认为这世界真的很不公平，别人那么的富有，而自己却那么的贫穷，他们没有钱又没有势，很多富人可以做的事，他们都无法做。因此，他们就应该得到他人的帮助，而不会心存感激，不会去想要如何做才能对得起那些帮助他们的人，长期这样发展下去，他们就会变得自私、贪婪、不满足、不感恩。为了改正他们的这些错误想法，学校应该多开展感恩教育活动，可以请一些知名教育家到学校举行“感恩教育”讲座，请同学们畅谈自己内心的想法，引导他们要感恩那些帮助过他们的人，尤其是那些素不相识的人，也可以开展“怎样看待别人的资助”专题讨论，让他们先大家一起讨论，然后发表自己的看法，之后老师在进行正确的引导，让他们明白：资助人是没有资助别人的义务，他们的钱也是辛辛苦苦赚来的，他们肯去帮助别人，这是一种境界，是一种博大的胸怀，是一颗真诚的爱心。因此，我们应该心怀感激，教育他们要正确认识贫穷，正确对待国家、社会、他人的帮助，从而成为一个有良知、有道德、知感恩、懂感情的人。另外，通过自身努力，改变贫困，用实际行动回报社会、学校、父母，做一名上进、好学、对社会有用之人。
三、结语
对于贫困生心理问题，应成立贫困生成长辅导小组，有针对性地进行辅导，及时帮助和解决问题。通过针对性的教育及心理引导，使家庭经济贫困的学生走出心理阴影，自信地去面对生活。
【参考文献】
[1]张艳.高校贫困生心理问题分析与救助[J].江苏高教，2012（01）.
[2]周艳娟，杨平，刘进，李书君，毕萌.高校贫困学生的心理健康状况及对策研究[J].北方经贸，2012（01）.
[3]李昕卓.关于辅导员帮助贫困生走出心理困境的探讨[J].辽宁高职学报，2011（02）.
[4]周学军.民办高校学生资助中的问题与对策[J].合作经济与科技，2011（9）.
[5]李振江.高校贫困生资助政策研究[D].西北师范大学，2006.