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分析业余体校少儿中长跑运动员训练情况，认为“大锅煮”训练是导致业余体校中长跑训练成才率普遍不高的原因。探索少儿中长跑运动员同步训练模式，并对同步训练模式中运动员分组的标准和依据、有氧耐力的训练方法、强度训练及身体素质训练的安排、休息方式等进行论述。
少儿中长跑运动员同步训练模式探索
【摘 要】
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分析业余体校少儿中长跑运动员训练情况，认为“大锅煮”训练是导致业余体校中长跑训练成才率普遍不高的原因。探索少儿中长跑运动员同步训练模式，并对同步训练模式中运动员分组
【机 构】
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上海市崇明县青少年业余体育学校
【出 处】
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中国体育教练员
【发表日期】
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2016年4期
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