【摘 要】
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人体必需钙缺乏骨易坏作为一种必须的营养素,钙元素的99%存在于骨骼和牙齿中。人体如果缺乏钙元素,将主要表现在骨骼的病变中。儿童时期如果缺钙,一并缺乏维生素D,就会对骨
【机 构】
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解放军总医院儿科,中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所妇幼营养研究室,解放军总医院妇科 主任医师,主任,主任医师
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人体必需钙缺乏骨易坏作为一种必须的营养素,钙元素的99%存在于骨骼和牙齿中。人体如果缺乏钙元素,将主要表现在骨骼的病变中。儿童时期如果缺钙,一并缺乏维生素D,就会对骨骼的生长发育产生严重的影响,导致佝偻病等。钙对于保证钙的摄入量有助于增加骨密度,降低更年期后骨质疏松症的发生率。
Essential Calcium Deficiency Bone is a necessary nutrient, 99% of the calcium found in bones and teeth. If the body lacks calcium, it will mainly manifest in bone lesions. If calcium deficiency in childhood, combined with the lack of vitamin D, it will have a serious impact on bone growth and development, resulting in rickets and so on. Calcium to ensure calcium intake helps to increase bone mineral density and reduce the incidence of osteoporosis after menopause.
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