男性大学生身体素质与体型的相关性研究

来源 :南京体育学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wmhgm
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目的 :测试某高校410名健康男性青年大学生身体素质及体型,分析身体素质的主成分因子,统计体质测试成绩与体型之间的相关性。方法 :测试并记录受试者体重、胸围、台阶指数等七项成绩,采用因子分析法对身体素质主成分因子进行统计分析;采用Heath-Carter体型测定法计算每位受试者体型三因子值,对体质测试成绩与体型三因子之间做相关分析。结果:男性大学生身体素质主成分载荷由高到低依次为力量及速度、发育水平、心肺机能及耐力三个方面。发育水平与体型内胚层值呈正相关,其余两个身体素质主成分与体型内胚层值不相关;三个主成分均与体型中胚层值呈正相关,与体型外胚层值呈负相关。结论 :男性大学生提高身体素质应首先发展肌肉力量、速度素质,主要采取中-高强度的阻力训练和超等长训练方式以提高中胚层降低外胚层值;合理膳食以降低内胚层值;当体型改善至偏内胚层侧的中胚层型时,再加强耐力训练以提高日常能量消耗,维持良好的体型。
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