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体能训练原理思考
体能训练原理思考
来源 :体育科研 | 被引量 : 0次 | 上传用户:thirdeyes
【摘 要】
:
首先对规律—原理—原则三者的内在联系进行思辨,尔后据体能训练基本原理的视角,对运动负荷的内涵及结构进行了纠偏废误的观照,最后对恢复机制的探索途径提出一个假说。
【作 者】
:
宏谈
【出 处】
:
体育科研
【发表日期】
:
1995年03期
【关键词】
:
原理
运动负荷
负荷量
负荷强度
负荷的质性
超量恢复
生物惯性系
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首先对规律—原理—原则三者的内在联系进行思辨,尔后据体能训练基本原理的视角,对运动负荷的内涵及结构进行了纠偏废误的观照,最后对恢复机制的探索途径提出一个假说。
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