平淡的关键在于有一颗平常心，平常心是一种心境和境界。
　　乐善好施是平常心，吃亏不计较是平常心，逆境不烦是平常心，不惧生老病死是平常心。
　　纵观人间万象，有荣辱、有喜忧、有顺利、有曲折、有成功、有失败，但归纳起来主要有三种：大智大勇者，利令智昏者，平平淡淡者。前两种只能算是少数，而大部分则属于第三种。但这并不等于说毫不费力就可以做一个平淡生活的人。
　　古时候，有位猎人，他的箭法奇准，天上飞的，地上跑的，只要在它的视线之内，无一逃得过他的利箭。
　　皇帝在一次狩猎中，听说他的箭法高明，便让侍卫将他召来，要亲眼见识一下。皇帝对猎人说：“你若连发三箭，皆中百步外的靶心，我便赏你黄金百俩，并赐你为御前侍卫教头。”
　　面对如此丰厚赏赐，猎人欣喜若狂。射中百步外的靶心对他来说简直易如反掌，若射中了他就可以锦衣玉食，荣华富贵了。猎人取下自己的弓箭，拉弦、瞄准、射出，意外发生了，箭竟然擦靶而过。他呆住了，这太不可思义了，这样的事，自他十五岁箭法有成以后就没有发生过。
　　由此可见在利益面前要做到保持平常心并非能轻而易举。
　　平淡不是平庸，不是浑浑噩噩，随水流动，而是要脚踏实地，尽心尽力，有一分热发一分光。平淡的生活，没有鲜花，没有掌聲，没有大富大贵，但奉公守法，于利不趋，于道不迷，于色不迷，于得不骄，心胸坦荡，活得轻松愉悦。
　　人活在世上，就应该追求精神和灵魂上的升华，聪明的人总是平静地面对生活，笑看人生。追逐名利，心无宁日，既伤人又害己，以淡泊的心态处世，用简单对待一切复杂，会使人活得有滋有味。
　　始终保持一颗平常心，平静地对待周围的事物，摒弃外界的干扰，抛掉尘嚣中干扰自己正常生活的杂念，你的心必将获得一片宁静。
　　摘自作者博客