营养更丰富的食物搭配法

来源 :老同志之友 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yibola2008
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从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会相克,而且起到营养互补、相辅相成的作用,发挥其对人体保健的最大作用。芝麻配海带:把它们放 From the point of view of modern nutrition science, if two or more kinds of food are reasonably matched, they will not only lose weight but also complement each other and complement each other and play their utmost role in human health. Sesame with seaweed: put them
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