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随着极限飞盘运动被列入世界运动会项目,它作为最年轻的运动项目以独特、新颖的比赛形式吸引着飞盘爱好者的加入。近几年我国部分高校中开始开展和推广极限飞盘,在笔者所在泰山职业技术学院于2016年9月开设极限飞盘选修课,深受广大师生喜爱。本文结合笔者的教学经验,浅析高职院校飞盘运动反手投掷的掷远技术,重点论述了投掷发力的技术环节。