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抵抗衰老 让你的餐桌“红得发紫”
抵抗衰老 让你的餐桌“红得发紫”
来源 :烹调知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kongque168
【摘 要】
:
<正>众所周知,在我们的餐桌上,最常见的果蔬颜色多为绿色、红色、黄色、白色,紫色食物最多只有茄子罢了。然而,研究发现,"红得发紫"的食物并不单单是徒有鲜亮的外表,其营养
【作 者】
:
贺军成
【机 构】
:
山东
【出 处】
:
烹调知识
【发表日期】
:
2011年10期
【关键词】
:
抗衰老
紫茄子
紫甘蓝
维生素
紫玉米
卷心菜
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<正>众所周知,在我们的餐桌上,最常见的果蔬颜色多为绿色、红色、黄色、白色,紫色食物最多只有茄子罢了。然而,研究发现,"红得发紫"的食物并不单单是徒有鲜亮的外表,其营养
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