【摘 要】
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<正>内家八桩(拳)(以下简称八桩、八拳),是古代内家拳家以密授形式留传下来的一套拥有技击、健身、疗疾、养生、益智及开发人体潜能功效的气功桩法和拳法。八桩(拳),平正朴实
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<正>内家八桩(拳)(以下简称八桩、八拳),是古代内家拳家以密授形式留传下来的一套拥有技击、健身、疗疾、养生、益智及开发人体潜能功效的气功桩法和拳法。八桩(拳),平正朴实,拳理精邃巧妙,朴茂古奥,古法荡漾,而且有非常强的技击性。其基本原理以阴阳、五行、六合、八阵立说,在我国多若繁星的桩(拳)之中,可算是独树一帜、构思特异,具有内在深邃艺术内涵的桩法拳种了。张松溪、王征南(来咸)(1617-1669)、甘凤池、王瑞伯(1796-1850)等一批优秀的内家拳代表人物,曾以内家拳法,交遍海内名流好手,而誉满武林,使后世拳界提起这一以真正"内家拳"命名的狭义内家(桩)拳(与太极拳、形意拳、八卦掌这一广义上所冠予的内家拳不同),无不
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