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舞蹈艺术的主要表现手段是人体的动作。在欧美，舞蹈一词源于高地日耳曼语的DANS，意即“伸展拔体”。在亚洲。日本、朝鲜都称舞蹈为“舞踊”。“踊”即跳的意思。中国古代称上肢体的动为“舞”，下肢体的动为“蹈”，合称“舞蹈”。美国现代派舞蹈的创始人依莎多拉·邓肯认为，“凡借助身体动作以表达思想感情的创造性活动，都是舞蹈艺术”。因此，舞蹈是人体的造型艺术，舞蹈是通过人体动作表达其思想感情的艺术。