浅析分解练习法在健美操教学中的运用

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在运动技能教学中,选择完整练习法还是分解练习法,应依据运动技能本身的特征和性质而定。教学实践表明,健美操具有动作的不对称性和闭锁性、技术的复杂性和低组织性等特征,选用部分化、渐进式和简化法等分解练习法更适合健美操教学,对健美操有效教学具有促进作用。 In the teaching of motor skills, the choice of a complete practice or a breakdown of practice should be based on the characteristics and nature of motor skills. Teaching practice shows that aerobics has the characteristics of asymmetry and blockade of movement, technical complexity and low organization. The method of partialization, gradualism and simplification is more suitable for aerobics teaching and aerobics teaching Teaching has a facilitating role.
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