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<正>肩肘倒立对学生的力量、柔韧素质和空间感觉要求较高,在练习中学生经常会出现一些问题;内夹肘不够,导致支撑不稳;先撑腰后倒体,后倒困难、失去重心;后倒时没有蹬展动作,导致倒立不直,臀部难以与上、下肢成一条直线;臀部肌肉没有内收夹紧,导致臀部突出等问题。在教学中采取
如何保障肩肘倒立教学的安全
【摘 要】
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<正>肩肘倒立对学生的力量、柔韧素质和空间感觉要求较高,在练习中学生经常会出现一些问题;内夹肘不够,导致支撑不稳;先撑腰后倒体,后倒困难、失去重心;后倒时没有蹬展动作,
【机 构】
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江苏省苏州市阳山实验初级中学校,
【出 处】
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中国学校体育
【发表日期】
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2014年10期
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