疫情背景下大学生功能性健身体系实施与体能素质提升——评《大学生体能健身理论与方法》

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<正>重大疫情为当前大学生了解和认识健康提供了新视角。因此,为培养大学生形成健康的体能素质,不仅需要培养和引导大学生掌握体育知识、运动技巧,更需要以全面提升学生个人的健康体能素质为导向,通过充分整合各类体育资源,构建适宜于大学生的功能性健身体系。本文将结合《大学生体能健身理论与方法》一书,分析疫情背景下大学生功能性健身体系实施的基础,探索疫情背景下大学生功能性健身体系实施策略与大学生体能素质提升策略,以期为当前全面改善大学生身心素质提供有效参考。
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