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期刊论文
摔跤运动教学中的运动员力量训练
摔跤运动教学中的运动员力量训练
来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Rqs_ToT
【摘 要】
:
摔跤是一项建立在力量基础上的运动,运动员力量的大小是决定摔跤比赛胜负的关键所在。如今随着摔跤运动技巧的提升和比赛规则的改变,对运动员的力量素质要求也越来越高,如何
【作 者】
:
吕凯
【机 构】
:
漯河市体育运动学校
【出 处】
:
拳击与格斗
【发表日期】
:
2019年6X期
【关键词】
:
摔跤
教学
力量训练
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摔跤是一项建立在力量基础上的运动,运动员力量的大小是决定摔跤比赛胜负的关键所在。如今随着摔跤运动技巧的提升和比赛规则的改变,对运动员的力量素质要求也越来越高,如何根据摔跤运动员的力量特征制订科学的力量训练方案是每个摔跤运动教师面临的问题。
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