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长期工作导致的腰肌劳损,就是常说的慢性劳损,表现为腰痛,主要气血不足所致。医生建议慢性劳损者日常多吃具有补肾、健脾、养血的食物,如山药、核桃仁、黑豆、花生等。
调节慢性劳损 5料理吃出好活力
【摘 要】
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长期工作导致的腰肌劳损,就是常说的慢性劳损,表现为腰痛,主要气血不足所致。医生建议慢性劳损者日常多吃具有补肾、健脾、养血的食物,如山药、核桃仁、黑豆、花生等。
【出 处】
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烹调知识
【发表日期】
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2017年10期
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日前,由广东省农民专业合作推广中心指导,南方农村报主办,深圳市芭田生态工程股份有限公司冠名支持的＂2014广东合作社质量提升工程年＂大型活动正式启动。来自政府、科研院校和
姜黄、肉桂、红辣椒……可别小瞧这些调味料，它们不仅可以丰富菜肴口感，还具有特殊的保健价值。 姜黄——消炎 姜黄在人体内消化时会产生热量，从而帮助脂肪燃烧。不过，姜黄的最佳作用还在消炎方面，2013年的一项研究指出，吃姜黄能帮助减轻骨关节炎。此外，姜黄对人体消化、皮肤健康、肝功能、运动伤害等均有益处。每天吃一两茶匙即可，可放在橙汁或奶昔中吃。 肉桂——降糖 大量研究表明，肉桂能帮助降低血糖，
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1927-1937年的北京(自1928年6月起,被南京国民政府改称为北平)是一个典型的消费城市.市民的娱乐文化丰富多彩,娱乐的物质载体--各种类型的娱乐场所遍布内外二城.戏园、茶馆、
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