【摘 要】
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考试焦虑无疑会对考试成绩产生影响。对考生进行考前心理干预,能够有效改善考生情绪状态,提高考试成绩。在这方面,已经有很多学者做了大量研究,且研究结果大都认为,采用认知
【机 构】
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河北省衡水中学心理研课室,威特瑞特国际信息技术北京有限公司,北京化工大学,首都师范大学
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考试焦虑无疑会对考试成绩产生影响。对考生进行考前心理干预,能够有效改善考生情绪状态,提高考试成绩。在这方面,已经有很多学者做了大量研究,且研究结果大都认为,采用认知行为疗法对改善考生情绪状态更加有效。本实验结合虚拟现实心理治疗,即VRT(Virtual reality therapy),将认知行为、表象训练等方法运用到学生的考试心理辅导中,发现不仅能降低学生的考试焦虑水平,还能提高考试成绩。结果显示:(1)VRT考试心理课程对降低学生的考试焦虑水平有显著效果。(2)VRT考试心理课程对考试焦虑超过35分的学生成绩提升有显著效果。结论:VRT考试心理课程对降低考试焦虑、提升考试成绩有显著效果。
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