麻将作为一种休闲娱乐活动，受到很多人的追捧，闲来无事打打麻将，既能消磨时间，又能交流感情。但是，有些人打麻将，一旦落座，则不管昼夜晨昏，通宵达旦，废寝忘食。这样的玩法，不但无益，反而有损身体健康，对于孕妇来说，尤不可取。主要有以下危害：
　　1.长时间保持坐姿的危害
　　孕妇本来就腹部充盈，玩麻将时，若长时间坐着，胃肠蠕动减弱，胃酸反流刺激黏膜，引起厌食、呕吐、咽喉与上腹部烧灼感。同时腹部的压迫，使盆腔静脉回流受阻，围绕肛门下端的静脉充血突出，容易发生痔疮，在大腿内侧及小腿背侧则出现静脉曲张和下肢的严重浮肿，甚至小腿抽筋。因此，孕妇不宜长时间取坐姿。
　　2.影响睡眠
　　古人养生讲究“起居有常”，是指生活要有规律，这点对孕妇更为重要，而打麻将往往身不由己，有时一打就是几个小时，正常的生活规律被打乱，睡眠昼夜颠倒，饮食上变得不定时、定量，冷热饥饱失调，结果母亲和胎儿都得不到充分的休息和充足的营养，影响胎儿的健康生长，甚至可造成新生儿体重过低。而且不规则的睡眠、饮食损伤了胃肠道的消化吸收功能，好的食物也无法吸收成为人体的营养，长此以往，易造成孕妇植物神经功能紊乱，出现失眠、高血压、贫血、缺钙等症状。
　　3.环境对胎儿的影响
　　孕妇所处的环境，能直接影响胎儿的生长发育以及将来的性格。若孕妇每日看着“条饼万”，听着“搂包”“点炮”，如此胎教，怎能培养出具有高尚道德情操的下一代？另外，“方城之战”的场地，大多空气流通不畅，这会降低孕妇机体防御能力，易患呼吸道疾病，增加孕妇孕期患病风险。
　　4.情绪对胎儿的影响
　　孕妇的情绪状态对胎儿发育起着很大的作用，玩麻将时，孕妇往往处于大喜大悲、患得患失、忧愁无常的不良心境中，加之有时候为了输赢往往争论激烈，语言粗暴，神经系统过于兴奋，母体内的激素异常分泌，对胎儿大脑发育造成的危害，远远超过对母体自身的损害。
　　5.传播疾病
　　一副麻将牌，你打出去，我抓进来，积年累月，上面沾染多种致病菌，为传染性疾病提供了良好的传播机会。
　　因此，我们奉劝准妈妈们不要沉溺于麻将之中，孕妇应该修身养性，多听听音乐，看看书，散散步，为生下健康聪明的宝宝做好准备。
　　（浙江 李鸿运）