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课外体育活动是高校学生强身健体的重要手段,也是高校落实全民健身计划,培养终身体育观念的重要窗口。文章通过对高校大学生课外体育活动的状况进行调查与分析,寻找诸多影响因素,并有针对性地提出一系列建议,目的为进一步改善高校体育工作,使高校体育成为向社会体育过渡的桥梁,为推动高校体育教学改革提供有益参考。