当今社会，孩子身材矮小成了家长们的一大心病。因为随着竞争的加剧，从就业到交友，身材的高矮已经成了一个相当重要的影响指数。家长们对子女的身高异常敏感，不少家长因为孩子的身高问题找医生看过病。
　　据我中心统计，像小阿里这样到矮身材中心看病和咨询的孩子，每月都有数十人，寒暑假则达上百人。那么，影响孩子身高的因素有哪些?怎样才能让子长得更高呢?
　　
　　尽早干预——领跑生长加速期
　　
　　影响身高的因素很多，其中遗传的影响最大。遗传在很大程度上决定了孩子的生长潜力。生长潜力的发挥还受到内外环境的制约。内环境指机体的内分泌激素如生长激素、甲状腺激素、性激素等。外环境指自然、生活和社会环境，主要的有营养、运动、睡眠和精神等因素。一个人的遗传靶身高，正常情况下应有10～15厘米的波动范围。如果生长潜力发挥得好，可以获得最大程度的遗传靶身高。
　　儿童身高的增长速度不均匀。人的一生身高增长有两个快速增长期，即婴幼儿期(0～3岁)和青春期。3岁以后的生长速度下降，每年长5～6厘米。进入青春期后(男孩12～13岁，女孩10～11岁)，由于性激素的作用，孩子身高出现“蹿个儿”现象，每年可增高7～10厘米。青春后期(女孩子月经来潮后，男孩排精后)，性激素使骨骺逐渐闭合，生长速度骤减直至不再生长。因此，婴幼儿期和青春期为身高增长的重要时期，应予以高度重视。
　　
　　检测骨龄——了解生长潜力
　　
　　了解了以上影响身高增长的主要因素，家长们就应该明白，民谚里所说的“二十三，蹿一蹿”(古人认为青少年进入23岁这个年龄段后，身高会出现一个相对明显的增高。23岁是一个坎儿，再往后身高就不再增长了)是不科学的。决定身高是否能够生长的关键，应该是骨龄而不是年龄。
　　那么，如何来了解孩子的骨龄，哪些人应该密切关注骨龄呢?建议家长：如果发现自己的孩子比大部分同龄人矮了4厘米以上，或者青春期的孩子年生长速率小于7厘米，就可考虑带孩子到正规医院检查。医生一般会通过拍摄孩子手腕骨的X线片来判断骨龄，以此来推算孩子的生长潜力。
　　一般地说，如果女孩的骨龄超过15岁，男孩超过17岁，则骨骺已经基本闭合，长高的机会就非常小了。因此，一旦发现孩子身高不正常应尽早检查。
　　
　　科学治疗——抓住最佳时机
　　
　　促进孩子身高增长的重要激素——生长激素，由人脑垂体分泌，现在通过基因工程技术已可以大批量生产。生长激素缺乏症患儿，也就是所谓的“侏儒症”，使用生长激素进行替代治疗有非常明确的疗效，通常第1年可增长10～12厘米，即平均每月生长1厘米左右。而且开始治疗越早，治疗效果越好，且治疗费用大大降低。小阿里就是一个很好的例子。因遗传引起的矮小，及时采用生长激素进行干预，最终身高一般也会有所改善。
　　当然，如上所述，影响身高的还有很多其他因素，并非矮小孩子人人适用生长激素。孩子是否应该用药，是否需要配合其他措施，一定要听从专科医生的指导。
　　
　　特别提醒
　　
　　现在市场上销售的口服“增高药”，大都是含钙、锌、赖氨酸的保健品，对生长只有一定的辅助作用，这些保健品，对一个生长激素缺乏或有染色体病变的儿童，是不可能起到增高作用的。
　　特别要提醒家长的是，有些增高保健品还掺有雄性激素。雄性激素在短期内有一定促生长效果，但会使骨骺闭合加速，生长期缩短，最后导致终身高低于遗传靶身高。我们在门诊时常遇到这类求高心切乱服“增高药”的孩子，由于骨龄超前，骨骺提前闭合，失去了干预的机会，造成终身遗憾。