几种皮肤保养法

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不浓妆艳抹。虽然一定场合下,彩妆会让人变漂亮。然而,皮肤上囤积一层厚厚的对皮肤有害的化学品、香水和其它成分,都会妨碍皮肤的自由呼吸,因此。最好裸妆或仅擦一些保湿成分,让皮肤焕发自然光彩。浆果。草莓、蔓越莓、覆盆子以及石榴都是有益皮肤的食品。这些水果中含有一种抗氧化剂,被称为鞣花酸,可以帮助皮肤免受太阳紫外线的有害影响。
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