驾驭愤怒

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生活中,人人都会遇到令人愤怒的事情,是痛痛快快地发泄出来好呢,还是克制自己好?有人说,应当把愤怒情绪及时发泄出来,因为发泄会使心情舒畅些,把怒气压抑在心里会使自己受到伤害,严重时还会损伤神经系统。
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