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目的:该研究以白城师范学院体育专业大学生作为研究对象,调查和分析大学生体育锻炼与自我满意度关系。方法:在白城师范学院体育专业发放调查问卷600份,并运用文献研究法、问卷调查法和数理统计法进行分析。结果:体育锻炼的时间和频率均与体育专业大学生的身体自我满意度、心理自我满意度、社会自我满意度显著正相关。结论:大学生体育锻炼对自我满意度有显著影响,对于自我满意水平有促进作用。