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在初中小班化体育课堂教学中，对学生们布置锻炼任务，由于人数较少，教师能充分注重每一名学生，这样更能提升小班化体育课外锻炼有效性，并促进学生生理素质的发展，让他们从游戏中享受乐趣，体验成功的喜悦，并从中受到教育。
一、自主设计，讲究差异
为了能够激发学生的兴趣，让他们能够集中精力在课堂上，全身心投入到体育训练中去，老师需要积极的去引导，调动学生们自主设计的积极性，同时，教师还应该注重学生们之间的差异，做到因材施教，从而提升小班化体育课外锻炼有效性，让学生掌握更多的体育技能。
在上篮球课时，我分给了学生们一些篮球，然后我给学生们示范了运球动作，还讲解了运球的一些要点。然后我让学生们自己想一个游戏来练习刚才老师讲的运球动作，学生们表现的非常活跃，过来一会儿，学生们设计出了“赶野鸭”这个游戏，游戏方法是：我分给小明同学一个篮球，小明站在篮球场的一端。小明同学开始运球，然后开始运球向网篮球场的另一端，在篮球场中间有两位同学去阻挡小明去篮球场的另一端，如何小明能够突破这两人的阻挡，运球到篮球场的另一端，小明就赢了。在游戏过程中，学生们都积极参与。运球的同学努力的把球带到篮球场的另一端，防守的学生全力进行阻挡。而阻挡的学生在观看运球同学行进时，能够极大的激发他们运球的渴望，激发他们在运球时的潜力。“赶鸭子”是体育游戏里的躲闪类游戏，这类游戏能有效提高学生们的思维反应、观察和判断能力。但有一些学生不能很好的去运球，对于这些学生，我首先对他们进行鼓励，然后对他们进行单独的教学，实行差异化教学，让每一名同学都能很好的掌握运球这项体育技能。
在篮球的第一节课，我让学生自由发挥，自主设计，很大程度上满足了他们自己的想法。对于没能很好的掌握运球技能的同学，采用差异化教学可以使其很好的掌握该项技能。而且对小学生身体生长发育也起到了重要的作用。
二、自主结组，取长补短
在初中体育教学中，学生们有时会产生慵懒。呵斥只能临时起作用，如果过于严厉，学生在课堂上就不能放开自己，轻松娱乐。为了能改正学生的态度问题，让其变端正。我让学生们自主结组，从而取得取长补短的效果。
学生们在结组后，在心里都存在了为集体争荣誉的想法，所以可以很好的激励他们参与到体育课堂上。在上跑步训练一课时。我让学生们自由结组。我选择的项目是400米接力，接力项目不仅要求速度，还要求准确性，如果在交接上发生失误，那么前面的优势就会荡然无存。400米接力中对每一棒選手的选择是非常重要的。第一棒的选手。应是起跑迅速的学生。他的反应力要够快，才能在听到枪响以后，迅速做出反应。第二棒的同学。应该安排短跑迅速的同学。他主要负责保持自己的速度跑步，不要被别人超过。第三棒的同学。应是善于跑弯道的同学。第四棒的学生。应安排综合能力最强。善于冲刺的同学。同学们取长补短，分别选择了适合自己的那一棒。当我一声领下，5个组的首棒队员像脱缰的野马立刻飞奔出去。在比赛的过程中大家基本能力相当，但是第二组在3、4棒的交接中，发生失误。第三棒没有停住，跌倒在地。那个组的队员立马上前扶起安慰，我看到这一点很感动，这正是我在课上开展这项比赛的目的。体育竞技的成绩固然重要，但是体育精神才是最重要的。学生的身心发展还没有到完全独立的程度，他们在合作的过程中能够学会长大。
初中是培养体育精神的黄金时期，在自主结组的过程中，学生们不能只关注个人，互助协作、取长补短才是赢得胜利的关键。在学生们通过自主结组，取长补短完成任务的同时，凸显了自主，提升了小班化体育课外锻炼有效性。
三、自主评价，学会反思
在初中体育教学中，学生可以在玩中练习，在练习中玩，但并不是单纯的去玩，学生们需要对自己的表现进行评价，并学会自我反思。
在训练跑步能力一课时，我选择了“两人三足”这个经典游戏。我让学生们进行绑腿跑。绑腿跑这个游戏，速度是次要的，相互协调才是关键。我让两位同学绑到一起，我并没有要求他们需要跑的多么快，我只希望他们可以在奔跑中找寻快乐。我先让他们把脚绑上，然后让他们体会，我再讲一下绑腿跑的要领。由于只是两个人绑到一起，所以一般不会出现跌倒，我告诫他们安全第一。在我发布开始命令后，操场上的“一二、一二、一二……”口号声此起彼伏。做完游戏之后，我又带学生们玩丢手绢。我首先选择两个位同学，其他的同学围成一个圈。由学生自己选择把手绢丢到谁的后面，在奔跑的过程中，学生有抓与不让抓的紧迫感，所以能够调动他们身体的能动性。学生在玩的开心的同时，老师也达到了教学的目的。我让学生们进行自我评价，对自己表现不好的地方进行反思。
通过“两人三足”这个游戏，让学生们对自己有了一个更加全面的认识，对自己做出了评价，对游戏中表现不尽如人意的地方进行了反思，从而提高了学生的综合素质。
总之，在初中体育教学中，教师要积极创新、充分发挥小班化教学的优势，凸显自主，提升小班化体育课外锻炼有效性。
（作者单位：江苏省南京市六合区玉带初级中学）
一、自主设计，讲究差异
为了能够激发学生的兴趣，让他们能够集中精力在课堂上，全身心投入到体育训练中去，老师需要积极的去引导，调动学生们自主设计的积极性，同时，教师还应该注重学生们之间的差异，做到因材施教，从而提升小班化体育课外锻炼有效性，让学生掌握更多的体育技能。
在上篮球课时，我分给了学生们一些篮球，然后我给学生们示范了运球动作，还讲解了运球的一些要点。然后我让学生们自己想一个游戏来练习刚才老师讲的运球动作，学生们表现的非常活跃，过来一会儿，学生们设计出了“赶野鸭”这个游戏，游戏方法是：我分给小明同学一个篮球，小明站在篮球场的一端。小明同学开始运球，然后开始运球向网篮球场的另一端，在篮球场中间有两位同学去阻挡小明去篮球场的另一端，如何小明能够突破这两人的阻挡，运球到篮球场的另一端，小明就赢了。在游戏过程中，学生们都积极参与。运球的同学努力的把球带到篮球场的另一端，防守的学生全力进行阻挡。而阻挡的学生在观看运球同学行进时，能够极大的激发他们运球的渴望，激发他们在运球时的潜力。“赶鸭子”是体育游戏里的躲闪类游戏，这类游戏能有效提高学生们的思维反应、观察和判断能力。但有一些学生不能很好的去运球，对于这些学生，我首先对他们进行鼓励，然后对他们进行单独的教学，实行差异化教学，让每一名同学都能很好的掌握运球这项体育技能。
在篮球的第一节课，我让学生自由发挥，自主设计，很大程度上满足了他们自己的想法。对于没能很好的掌握运球技能的同学，采用差异化教学可以使其很好的掌握该项技能。而且对小学生身体生长发育也起到了重要的作用。
二、自主结组，取长补短
在初中体育教学中，学生们有时会产生慵懒。呵斥只能临时起作用，如果过于严厉，学生在课堂上就不能放开自己，轻松娱乐。为了能改正学生的态度问题，让其变端正。我让学生们自主结组，从而取得取长补短的效果。
学生们在结组后，在心里都存在了为集体争荣誉的想法，所以可以很好的激励他们参与到体育课堂上。在上跑步训练一课时。我让学生们自由结组。我选择的项目是400米接力，接力项目不仅要求速度，还要求准确性，如果在交接上发生失误，那么前面的优势就会荡然无存。400米接力中对每一棒選手的选择是非常重要的。第一棒的选手。应是起跑迅速的学生。他的反应力要够快，才能在听到枪响以后，迅速做出反应。第二棒的同学。应该安排短跑迅速的同学。他主要负责保持自己的速度跑步，不要被别人超过。第三棒的同学。应是善于跑弯道的同学。第四棒的学生。应安排综合能力最强。善于冲刺的同学。同学们取长补短，分别选择了适合自己的那一棒。当我一声领下，5个组的首棒队员像脱缰的野马立刻飞奔出去。在比赛的过程中大家基本能力相当，但是第二组在3、4棒的交接中，发生失误。第三棒没有停住，跌倒在地。那个组的队员立马上前扶起安慰，我看到这一点很感动，这正是我在课上开展这项比赛的目的。体育竞技的成绩固然重要，但是体育精神才是最重要的。学生的身心发展还没有到完全独立的程度，他们在合作的过程中能够学会长大。
初中是培养体育精神的黄金时期，在自主结组的过程中，学生们不能只关注个人，互助协作、取长补短才是赢得胜利的关键。在学生们通过自主结组，取长补短完成任务的同时，凸显了自主，提升了小班化体育课外锻炼有效性。
三、自主评价，学会反思
在初中体育教学中，学生可以在玩中练习，在练习中玩，但并不是单纯的去玩，学生们需要对自己的表现进行评价，并学会自我反思。
在训练跑步能力一课时，我选择了“两人三足”这个经典游戏。我让学生们进行绑腿跑。绑腿跑这个游戏，速度是次要的，相互协调才是关键。我让两位同学绑到一起，我并没有要求他们需要跑的多么快，我只希望他们可以在奔跑中找寻快乐。我先让他们把脚绑上，然后让他们体会，我再讲一下绑腿跑的要领。由于只是两个人绑到一起，所以一般不会出现跌倒，我告诫他们安全第一。在我发布开始命令后，操场上的“一二、一二、一二……”口号声此起彼伏。做完游戏之后，我又带学生们玩丢手绢。我首先选择两个位同学，其他的同学围成一个圈。由学生自己选择把手绢丢到谁的后面，在奔跑的过程中，学生有抓与不让抓的紧迫感，所以能够调动他们身体的能动性。学生在玩的开心的同时，老师也达到了教学的目的。我让学生们进行自我评价，对自己表现不好的地方进行反思。
通过“两人三足”这个游戏，让学生们对自己有了一个更加全面的认识，对自己做出了评价，对游戏中表现不尽如人意的地方进行了反思，从而提高了学生的综合素质。
总之，在初中体育教学中，教师要积极创新、充分发挥小班化教学的优势，凸显自主，提升小班化体育课外锻炼有效性。
（作者单位：江苏省南京市六合区玉带初级中学）