口干舌燥,一天一碗白萝卜汤(外3则)

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  口干舌燥,一天一碗白萝卜汤
  人过中年,健康是福。我年过半百,身子骨还算硬朗,只是有个口干的毛病,尤其到了夜里,口燥难耐,每天睡个囫囵觉都难。我也多方求医问药,无奈效果总是不佳。
  有一天,家里做晚饭时,用砂锅煮了白萝卜片、青豆和牛肉,煮出来的汤味道鲜美,我一口气吃下了两小碗。我以为这一夜会更渴,没想到却睡得很香,并没有因为口干醒来喝水。我想到白萝卜有清热生津、顺气化痰的功效,一下子受到了启发。在那之后,我连续每天晚上都吃一小碗白萝卜片汤(一定得吃白萝卜片,不是光喝汤),大约一周时间,我的口干症就好了。看来,生活中常常有一些幸运的偶然,需要大家去发掘。
  安徽 安华
  夏枯草鸡蛋煮出扁桃体良方
  同事家的儿子经常扁桃体发炎,伴随感冒发烧时更变本加厉。每每如此,同事的心疼和焦急就都写到脸上。医生建议说,扁桃体如果经常发炎,就需要做个扁桃体切除手术。但同事不想让小孩子做手术,进退两难。
  我在上网时看到一个说是可以“一劳永逸”解决小孩扁桃体发炎的方法,原材料只需要夏枯草和鸡蛋,就告诉同事让她试一试。同事给儿子吃了一次,果然有效,后来孩子几次感冒发烧扁桃体也都没有发炎。
  这个方子的操作也很简单:在孩子扁桃体没有发炎时(可以在感冒好之后三四天),用15克夏枯草,加一枚鸡蛋一起煮,待两碗水煮成一碗时,把鸡蛋吃掉,把药汤也喝了。
  大连 季女士
  一杯茶解决干眼症
  女儿是做电脑设计工作的,一天到晚盯着电脑看个没完,工作到深夜是常有的事,她说夜里灵感爆发工作效率高,可我实在是心疼她。前段时间她跟我抱怨说眼睛不舒服,觉得干涩、有异物,甚至头痛、烦躁、注意力也难以集中,必须得离开电脑休息一阵才能缓解。
  带她去看医生,医生说是得了干眼症,他还推荐了一个食疗方——菊花枸杞茶。取菊花8朵、枸杞10克,用开水冲泡5分钟左右后打开杯盖,把眼睛凑到杯口,先睁大眼睛,让水蒸气直接熏蒸眼球数秒钟,再闭上眼熏蒸数秒,如此反复熏蒸至无水蒸气散出为止,然后饮用菊杞茶。这个法子天然健康,一天可以使用三次。
  我女儿用了不到一周时间,眼睛的不适就消失了。现在她终于知道保护眼睛了,不再长时间盯着电脑,也不熬夜用电脑了,还经常给我也泡一杯菊花枸杞茶呢。
  聊城 海夏
  五谷米巧疗慢性胃炎
  我的很多朋友都羡慕我,觉得我怎么吃都不胖,而她们却得饿着肚子减肥。每当朋友这么说,我的心里都是叫苦连天,胃病者的痛苦你们不懂!为了保护我那脆弱的胃,我在饮食方面倍加小心。但自从独自一人来到外地打拼,我就没法那么照顾我的胃了,经常饥一顿饱一顿,胃疼起来真是要命。
  有一次和妈妈通电话的时候,她告诉我用五谷米试试治胃炎。五谷米就是玉米、高粱米、小米、大米、绿豆或红小豆,把五谷米蒸熟后放入锅内炒焦,研成末,早晚分两次用姜糖水冲服,一般1?3个月可见疗效。记得当时电话那头的妈妈反复地嘱咐我,生怕我一挂电话就把这个方子忘了。多亏那时候妈妈的唠叨,我用了这个方子,现在我的胃炎轻多了!
  吉林 桂华
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