关于“广义”生命在于运动的十大事实

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一、 “缺乏身体活动”与“高血糖”的致死率相等rn在全球范围内,由缺乏身体活动导致的死亡率为6%,为全球第四大死亡风险因素,和高血糖导致的死亡率6%相等.仅次于高血压导致的13%的死亡率、吸烟导致的9%的死亡率.rn二、糖尿病被认为是一种缺少活动的疾病rn超过80%的2型糖尿病与肥胖及身体惰性有关.不论是业余时间的休闲活动,还是规律的日常运动均能显著降低糖尿病的发病率.
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