【摘 要】
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近年来,我国体育界人士在运动员的营养方面,已经给予了足够的重视。合理的营养可以保证神经,激素和酶的调节过程,运动时能使机体的各种代谢得以顺利进行,并可提高运动员的运
【机 构】
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武汉科技学院 湖北·武汉430070
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近年来,我国体育界人士在运动员的营养方面,已经给予了足够的重视。合理的营养可以保证神经,激素和酶的调节过程,运动时能使机体的各种代谢得以顺利进行,并可提高运动员的运动成绩,促进运动后的体力恢复,更有利于运动员身体健康。
In recent years, sportsmen in our country have given enough attention to the nutrition of athletes. Reasonable nutrition can guarantee the regulation process of nerves, hormones and enzymes. During exercise, various kinds of metabolism of the body can be smoothly carried out, and the athletes’ performance of exercise can be improved, the physical recovery after exercise can be promoted, and the physical health of the athletes can be more beneficial.
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