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加强营养健脑
加强营养健脑
来源 :当代生态农业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:keke127
【摘 要】
:
脑的营养特点。脑在整个人体中是最活跃的器官,其重量只占人体的2%强,而其消耗的能量却占全身总耗量的20%。所以大脑需要大量的营养素来补充,才能保持、改善脑的功能及延缓脑细胞
【出 处】
:
当代生态农业
【发表日期】
:
2004年2期
【关键词】
:
大脑保健
营养特点
饮食方法
饮食准则
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脑的营养特点。脑在整个人体中是最活跃的器官,其重量只占人体的2%强,而其消耗的能量却占全身总耗量的20%。所以大脑需要大量的营养素来补充,才能保持、改善脑的功能及延缓脑细胞的衰老过程。人体的脑细胞和其他普通细胞大不相同,关于热能的燃料,普通细胞用碳水化合物、蛋白质或脂肪均可,
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