浅谈提高射击基本技术的训练方法

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近年来我国射击水平提高很快,不少项目的比赛成绩已达满环或接近满环,要攀登世界射击高峰就必须培养运动员枪枪命中10环或尽可能地多打10环。在射击过程中射手从举枪到击发要同时完成许多动作,这其中有静力性成份又有动力性成份,因此射手要建立单个动作的技能,又要建立成套动作的技能,动作与动作之间要有严密的联贯性和协调性的配合。用理论联系实际的方法对运动员在射击训练上如何提高训练技巧提出有效的建议,仅供参考。 In recent years, China’s shooting improved rapidly, many projects have reached the fullness of the game or close to full ring, to climb the peak of the world must shoot athletes shooting pistols 10 rings or as much as possible to play 10 rings. During shooting, the shooter from the gun to the firing to complete many actions at the same time, which has a static composition and dynamic components, shooters to establish a single action skills, but also to establish sets of skills, actions and actions Between the strict consistency and coordination. With the theory of practical methods on athletes in shooting training on how to improve training techniques put forward effective suggestions for reference purposes only.
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