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赛前赛中运用血尿素评定运动员负荷量和疲劳程度
赛前赛中运用血尿素评定运动员负荷量和疲劳程度
来源 :中国体育教练员 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fengkg
【摘 要】
:
探讨赛前、赛中运用血尿素评定运动员负荷量和疲劳程度的关键点,寻求更为全面、科学和准确的评价方法。发现:赛前应用血尿素评定运动负荷,可使训练计划科学、合理、有效,调整
【作 者】
:
方彩华
林文弢
薛曹叶
黄森
石幼琪
李品芳
【机 构】
:
湖南省体育科学研究所,广州体育学院
【出 处】
:
中国体育教练员
【发表日期】
:
2020年3期
【关键词】
:
血尿素
赛前
赛中
运动负荷量
疲劳程度
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探讨赛前、赛中运用血尿素评定运动员负荷量和疲劳程度的关键点,寻求更为全面、科学和准确的评价方法。发现:赛前应用血尿素评定运动负荷,可使训练计划科学、合理、有效,调整运动员身体机能达到赛前状态;赛中应用血尿素进行评定,能充分挖掘运动员的运动潜力,防止运动损伤,保证运动员顺利完成比赛。
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