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为了解盐城市中年高知锻炼人群健康促进生活型态的情况,文章采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对盐城市中年高知锻炼人群健康促进生活型态进行研究。结果表明:盐城市中年高知人群健康促进生活型态的影响因素包括信息媒介、家庭体育文化、社区体育空间等因素的影响和制约;盐城市不同性别中年高知人群健康促进生活型态动机的健康动机、外貌动机、社交动机有显著性差异,但是在能力动机、乐趣动机上并没有显著性差异,女性健康动机、外貌动机、社交动机上明显高于男性。盐城市中年高知人群健康促进生活型态的类型总体排在前五位的是体