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本文采用文献资料法查阅相关描述宋代体育活动的文学作品,通过对描述宋代体育活动的文学作品的研究与分析,旨在为宋代体育文化的研究提供咨询。主要结论院通过阅读描述宋代体育活动的文学作品并结合相关史料对宋代体育活动的不同形式与特点进行研究得出宋代是一个体育活动多样化突出的朝代。 建议院在坚持传承我国传统体育文化的基础上,加强对我国传统体育文化的宣传并积极的在群众中开展传统体育项目。