【摘 要】
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【内容摘要】后滚翻有助于提升学生的空间平衡能力，在指导学生后滚翻时要引导他们关注四个关键词，在“推”中获得动力，在“靠”中提升速度，注意“滚”的姿势，注重“撑”的效率，这样才能真正提升后滚翻能力。 【关键词】后滚翻 空间平衡能力 初中体育 后滚翻是一种基本体育动作，从蹲撑开始，双臂推动，均匀用力，身体后倒，团身滚动。在引导学生展开体操、健美操等训练时，后滚翻是一个基础动作，所以在初中体育教学中
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【内容摘要】后滚翻有助于提升学生的空间平衡能力，在指导学生后滚翻时要引导他们关注四个关键词，在“推”中获得动力，在“靠”中提升速度，注意“滚”的姿势，注重“撑”的效率，这样才能真正提升后滚翻能力。
【关键词】后滚翻
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