小心误堕健怡陷阱

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不少港人以为健怡汽水为低卡路里的饮品选择,不过,近日法国有新研究发现,健怡汽水可能会增加将来患上2型糖尿病的风险.本地专家指出,虽然现时仍未有足够的数据证实两者有直接关系,但健怡汽水对身体并无额外好处,且当中的咖啡因亦有可能影响睡眠质素.故提议大家,宜转饮其他健怡饮品,如清茶、自制奶昔等,方为有益.
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