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根据北京佰众健康体检中心对中关村企业家、创业者进行的专业体检结果显示:
创业者疾病排在第一位的竟是颈椎病。80%以上的创业者、企业家患有颈椎病,年龄从29岁~50岁。这与工作特点和方式有直接关系,电脑无疑是罪魁;
排在第二位的就更加稀奇——骨质疏松,这种现象一般追随老年人,如此高发地出现在中青年创业者身上,非常令人吃惊。原因是他们“每天太忙,披星戴月,没有时间晒太阳。”尽管企业家们也喝牛奶、骨头汤,但是户外阳光活动减少,缺少转化骨钙的VD 3形成,钙质等统统“顺肠而走”了,使骨钙沉积功能下降,骨密度下降,造成年轻化的骨质疏松。
再次是微量元素缺乏。因为工作忙生活不规律,加之饮食结构不均衡、进餐无节制,非常容易导致微量元素缺乏,出现脱发、记忆力减退、免疫功能下降、食欲不振等症状。然后还有诸如脂肪肝、激素水平下降、免疫功能低等,健康现状令人担忧。
创业企业员工中流行一种观念“宁要革命,不要健康”,虽然这表现了创业者的献身精神,但这是一种非常落后的观念。人生有两种东西失去了后会备感珍惜,那就是自由和健康。中小企业正处在创业时期,往往顾不上健康,长期疲劳作战会导致机体免疫力下降,透支健康,甚至生命。必须提醒创业者,当健康失去了,一切都会成空。维护健康是人生的第一义务!
为了改善创业者的健康状况,在此,我们努力向创业者传递科学健康的观念和意识:维护健康,预防为主;要养成良好生活习惯,适当进行运动和锻炼;同时要通过定期体检排除或及时发现重大疾病,并有针对性地制定健康合理的生活计划。
创业者疾病排在第一位的竟是颈椎病。80%以上的创业者、企业家患有颈椎病,年龄从29岁~50岁。这与工作特点和方式有直接关系,电脑无疑是罪魁;
排在第二位的就更加稀奇——骨质疏松,这种现象一般追随老年人,如此高发地出现在中青年创业者身上,非常令人吃惊。原因是他们“每天太忙,披星戴月,没有时间晒太阳。”尽管企业家们也喝牛奶、骨头汤,但是户外阳光活动减少,缺少转化骨钙的VD 3形成,钙质等统统“顺肠而走”了,使骨钙沉积功能下降,骨密度下降,造成年轻化的骨质疏松。
再次是微量元素缺乏。因为工作忙生活不规律,加之饮食结构不均衡、进餐无节制,非常容易导致微量元素缺乏,出现脱发、记忆力减退、免疫功能下降、食欲不振等症状。然后还有诸如脂肪肝、激素水平下降、免疫功能低等,健康现状令人担忧。
创业企业员工中流行一种观念“宁要革命,不要健康”,虽然这表现了创业者的献身精神,但这是一种非常落后的观念。人生有两种东西失去了后会备感珍惜,那就是自由和健康。中小企业正处在创业时期,往往顾不上健康,长期疲劳作战会导致机体免疫力下降,透支健康,甚至生命。必须提醒创业者,当健康失去了,一切都会成空。维护健康是人生的第一义务!
为了改善创业者的健康状况,在此,我们努力向创业者传递科学健康的观念和意识:维护健康,预防为主;要养成良好生活习惯,适当进行运动和锻炼;同时要通过定期体检排除或及时发现重大疾病,并有针对性地制定健康合理的生活计划。