健忘的食养与食治

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健忘是记忆力衰退的一种表现.轻者对往事容易忘记,重者言谈不知首尾,事过转瞬即忘.亦称之为“善忘”、“喜忘”、“多忘”、“好忘”、“易忘”.中医认为心藏神,主神明;肾藏精,精生髓,髓通于脑;脾主意和思.故健忘与心、肾、脾三脏关系密切.凡思劳过度、劳伤心脾、房事不节、肾精不足、年老体弱、大病之后,均可引起健忘.
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