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采用调查与实验相结合的研究方法,对提高女子举重运动员上拉力量的训练方法进行了探讨。结果显示,不同年龄段的选手,应采用不同的训练方法,对水平较好的选手采用绝对力量与速度力量相社合的训练方法,效果较好。
提高女子举重运动员上拉力量的训练方法
【摘 要】
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采用调查与实验相结合的研究方法,对提高女子举重运动员上拉力量的训练方法进行了探讨。结果显示,不同年龄段的选手,应采用不同的训练方法,对水平较好的选手采用绝对力量与速
【机 构】
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上海体育学院附属竞技体校,济南大学体育系,山东省运动技术学院举重队
【出 处】
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上海体育学院学报
【发表日期】
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1995年3期
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